第几遍的练习和尝试，他心思越来越宁静，心思似存非存，似想非想，如陷万籁俱寂之境。
外界的一切干扰被完全屏蔽，只有人体活动的声音，被急剧的放大。
呼吸绵长而又悠远，心跳如响鼓重锤，胃部如泔水搅动，他甚至能隐隐听到血管上血液的流动。
但在梦境中，他心思始终存在着一点清明，他凝聚心神，屏蔽一切声音，把注意集中在身体四梢。
他先从脚趾开始感应，一开始时脚趾非常模糊，他能轻易地感觉到，却无具体的形状，如同一片混沌。
之所以如此，盖因此时，他的思维已经接近停滞，只剩下潜意识，想象力以及以前记忆已经隔绝。
在这里时，他似乎卡住了，练习了一遍又一遍。
在梦中，他心思越发宁静，渐渐地陷入最深层的入静，变化突然间就发生了。
恍惚间，一点物质似乎从黑暗的虚无中诞生，无数灰暗交错浮现而出，这些线条分为好几股彼此交错纠缠，犹如肌肉的复杂肌理，美丽而又震撼人心。
仿佛是个信号，随即这些线条很快就开始缓缓朝四周蔓延，一根完整脚趾的形状逐渐被构建出来。很快就是整个脚掌，然后又是双腿。接着就是整个完整身体。
渐渐地，线条间出现明暗的变化，枯燥的线条，变得饱满而又立体，仿佛从一个二维图画，变成了三维。
与此同时越来越多的细节，开始显现，尹若风看到肌肉间的细小血管，看着各种神经末梢，以及淋巴组织。
到了梦境的最后，感应的范围，开始朝全身扩散，他看到了心脏肺腑，看到了骨骼脊椎……
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