封印之分，你暂且修炼这第一层吧。”
“它比家功厉害吗”青林又问。
“岂止是厉害简直”
帝灵声音戛然而止，无奈挥手：“跟你说了你也不懂，反正现在修炼，日后便会明白。”
青林不说话，脑中浮现大帝录第一层修炼方法。
帝神族注重体修，何为体修
**之修。
强到极致，可手成利刀，斩尽日月。
然，基础之修，乃奠基之修，极其刻苦，需强大毅力，以灵物辅助。
仅仅片刻，青林便道：“这大帝录，与我青元府家功不同，等阶更是不一。不过，我观其等阶划分，却与家功平等。”
帝灵一瞪眼：“别提你那家功了，与大帝录相比，你那家功渣都不算。”
青林有些不信，撇了撇嘴。
他见识过，父亲以拳轰击巨石，石有千斤，生生轰碎，威力之大，无法想象。
“大帝录有体修等级，你且听好，赤云翻海、紫月覆地、青日斩星、金鳞滔天、黑曜横行、至尊无上、七彩为圣。”
“这大帝录第一层，便修赤云之体，练到极致，当可一手翻海，甚至将其轰干”
青林长大嘴巴，沉默许久，终是吐出两字：“吹牛。”
“你这小家伙，气死我了”
帝灵盘坐起来，感觉与青林无话可说，便挥手道：“我不与你闲扯，若是不信，修炼便知。”
虽心中不信，但青林明白，这大帝录，即便没有帝灵所说之威，也应比家功强了许多，二者比较，自然选前。
大雪飘飞，银霜明亮，这天地，似是要把人给生生冻死。
“赵宁叔叔，我需要一口铁砂锅。”青林跑到练武场，对赵宁这样说道。
青元忙于镇压四大部族，无法抽身，青林唯有找他。
“铁砂锅”
赵宁迷惑：“你要铁砂锅为何”
“修炼”
青林神秘兮兮的朝赵宁一笑，而后边往回跑边喊：“让人备好，送到我的房间。”
赵宁摇了摇头，却也找人准备去了。
房间当中，青林盘膝而坐。
在其身前，一看铁砂锅冒着腾腾热气，其内黑色砂子极其坚硬，青林要做的，就是以手掌，将它们生生炒碎。
望着面前的铁砂锅，青林嘴角抽搐一下，喃喃自语：“真不敢相信，我竟然这么疯狂”
民间有
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