“练武是为了防身，也是为了修身养性。学习武术，必须练好基本功。要不然，拳脚功夫打得再好，也是花拳绣腿。”
像个武术教练一样，陈军在两个兄弟面前照本宣科，讲起大道理来。
“冰冻三尺，非一日之寒。武术一途，贵在坚持。三天打鱼，两天晒网，是学不好武术的。”
“武术的基本功，有很多方法。最简单实用的，就是气沉丹田站马步。”
说了这些道理后，陈军大喝一声双手一摆，收腰迈腿横跨，虎虎生风，活动了一下手脚。
然后脚步快速轻点地面，飞身朝一棵小树扑去，一拳砸得树枝摇晃。接着迅速化拳为掌，五指张开，硬是从树身上撕下一大块树皮来。
陈军这一气呵成，即兴表演的功夫，硬是把他俩惊得眼珠子都要掉出来了。
“卧槽，军哥啊，没想到你这样生猛，真是深藏不露呀！”
“军哥啊，你干脆开个武馆算了。以后，我们两个就跟着你混。”
这两个家伙张着嘴巴恭维着陈军，跃跃欲试，都有点迫不及待了。
呵呵，开武馆，亏他俩说得出口！
走在大街小巷，你能看到书法、外语、舞蹈、音乐、厨师等等各种培训，五花八门的，可就是看不到武术培训！
会点功夫，打给谁看？去街头卖艺吗？自己又不是搞杂耍的！
“看着啊，要练铁砂掌，功夫全在手掌上。”
没用的废话陈军懒得多说，他把河沙用袋子装起来扎紧，教他俩如何练习劈掌。
劈了掌收功后，又如何在手掌上涂抹跌打损伤药，消肿化瘀。
“军哥，你刚才拳击那小树，扑过去的速度太快了，脚都好像没有沾地。”
搞体育的就是搞体育的，徐荣飞的观察细致入微，是块学武的料。
“轻功知道吗？这东西学会了，爬山越岭，如履平地，蹿房越脊，也不在话下。”
“知道，知道。电视里就有，飞檐走壁，身轻如燕呀！军哥，你就说怎么练吧。”
陈军在地上挖了一个浅浅的坑，让他俩腿上绑着小沙袋往上跳。
“记住，坑的深度以后依次叠加，沙袋的重量也要逐渐加大。这东西，至少要练三年才行。”
一听至少要练三年才见成效，这两个怂货就惊叫着跳了起来。
三年啊，读了十多年的书，貌似刚解脱出来，又要给自己戴上一副枷锁，也难怪他俩会
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