宁渊清楚，现如今留给自己的时间绝对不多了，经此一战，神武圣殿对于他的实力应当也会有一定的了解，接下来，必然会派出大量的高手搜寻他的踪迹。
如果神武圣殿只是动用人劫或者地劫之境的高手那还好说，就怕他们一发狠，让天劫强者亲自出手，那事情就真正麻烦大了。
这般的局势之下，宁渊必须尽快的治愈伤势，让战力恢复全盛状态，这才能有资本与神武圣殿一战。
心想至此，宁渊闭上了双眸，盘坐在青石之上，天罪枪身横卧在双膝之上，摆成五心朝元之姿。
五心朝元，亦是称之五气朝元，起源于道门，且传播甚广，大量传承之中都有与其相似之处，几乎可以称之为万道修行纲领之一，便是连北域武道玄功也不例外，甚至连宁渊曾经修炼的吞元图录之中，都有这五气朝元的修行法门。
正所谓大道至简，这五气朝元之所以能传播如此广泛，并且让众多传承都将其纳入修行总纲之中，其中原因，便是这五气朝元之法，直指人体修行根基，天地大道所在。
五心五气，五心所指，是心肝脾肺肾五脏，五气所指，是金木水火土五行。
人体就好像是一个小世界，虽然不大，但却是万道俱全，神魂为天，血肉为地，分指阴阳，五脏生五气，孕育五行，人体气血以此为根基运行，就若这大世界之中的亿万生灵，生老病死，暗合六道轮回之理。
所以这人体身躯，也被称之为修行道体，意思便是最适合修行的躯体，得天独厚，有着其他种族难以比拟的优势。
这也就是为什么，无论是妖族还是魔族，甚至于生性高傲至极的龙族，修为达到一定程度之后，都会修成人身，其目的，就是为了借助这人族道体的优势修行。
而现如今，宁渊便是要借助这万道总纲之一，五气朝元之法，来唤醒自己体内因气血精魄严重亏空损耗的五脏六腑苏醒，转化天龙本源之中的生命源能与创生之力，来治愈伤势，恢复亏空的气血精魄。
宁渊这五气朝元之法，来自于吞元图录，在吞元图录之中的作用，是用来吞噬炼化妖兽的气血精华，算不上多么高深，以宁渊现如今半步圣境的境界，只需要稍加改动，便能达到他想要的效果。
只见宁渊盘坐于青石之上，闭起双眸，心神归一，身躯自主运行起了这五气朝元修行之法，顿时间，一阵阵沉重有力的震动之声响起，来源所在，赫然是宁渊身躯之中。
这是心脏跳动，肺腑起伏的声音，代表
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