一名球员，跟最后面的一名球员，彼此之间的距离不能够超过30米，如果是在受到对方强力进攻威胁的时候，甚至要压缩到25米以内。”
加上禁区里面门将控制的区域，正好可以把32米区域完全覆盖！
大屏幕上的战术板系统很贴切的在球场平面图上划分出了杨诚所说的这一些区域，让所有的球员心里都有一个大概的了解。
“所以你们在一场比赛中，必须要注意观察，不仅仅是要观察自己的周围，还要观察自己的前后左右。保持距离，保持呼应，压缩我们三条线所控制的这一片区域。”
说到了这里，杨诚笑了一笑，“别小看这一点，各位，根据我们从opta合作的数据当中得出，如果能够在我们三条线所控制的区域内，形成高强度压迫的话。那么对方最经常做错的两个选择，第一，大脚，第二，犹豫下丢球。”
“当然，如果我们所面对的是皇家马德里、巴塞罗那和西班牙这样有着超强控球能力和个人能力的球队，那压迫的效果会削弱很多，但是你们一定要了解，不管是我带出来的皇马，还是巴萨。还是西班牙，都是高强度压迫的球队，你们在世界杯决赛中应该有所了解。”
现场有很多在决赛中上场的球员都不住的点头，他们在那一场比赛被西班牙压迫得连想要流畅的传接球配合都难。所以杨诚这么一说，顿时让他们明白了压迫的用意。
“以后的足球领域里只有两种球队能够达到巅峰，一种，就是你的控球牛逼到不怕丢，类似于皇马、巴萨和西班牙；还有一种就是你的防守牛逼到不需要控球都能赢，类似于切尔西。但不管是哪一种。都是建立在高强度压迫的基础上。”
“也许很多人又会觉得奇怪了，压迫嘛，很多防守反击型的球队都是采取压迫战术，为什么他们就不行呢？为什么他们就不能够像切尔西，或者是像皇马和巴萨那样呢？”
杨诚的反问显然也是很多球员心中的疑惑，那就是为什么他们都如此特殊？
“原因很简单，在于两样东西，第一。压迫战术有高低之分，第二。球员的执行力！”
“我常说，以后的足球是聪明人踢的。要用脑子，那些不会用脑子的球队所踢出来的压迫战术是什么样子的？全场疯抢？追着球跑？错，那是最低级的压迫，也是最缺乏效果的压迫，因为所有踢过球的人都知道，不可能有人全场90分钟不停的跑，对不对？”
球员们听了都不住的点头，他们一场比赛都不可能满场跑，不停的
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