都感觉后背一阵发凉。
“首先第一天就是扎马步，什么时候我喊停了，你们才能停下来，如果谁犯规的话，那么就延长一小时，开始。”阿木大声说道。
蓝凤儿等人你看看我，我看看你，都对阿木的话很不解，可是却没有发问，认真的开始扎马步。
时间一点一点的过去，太阳已经升起来了，气温骤然升高，让蓝凤儿等人都有些快站不住了，双腿发酸。
“怎么，现在就受不住了，都给我把马步扎稳了，谁动一下，就一直给我扎一整天的马步。”阿木冷声道。
选手们一听阿木的惩罚，哪里还敢乱动，全都直直的扎稳马步，就算是汗水打湿了眼帘，也没有晃动一下。
因为他们都是武者，比平常的人要强壮的多，也只有这样严厉的训练，才能让他们突破自己身体的极限。
到了下午，终于开始有人承受不住，到了极限，就要昏倒了，但是阿木在一旁，怎么可能这么轻易的让努力白废掉，于是拿出十几根银针，扎在这些人的身上，让他们保持清醒的头脑，继续坚持。
最后终于到了傍晚，太阳落山，十四个选手扎了一天的马步，真的是已经到了极限中的极限，可是因为阿木时刻让他们清醒，所以到现在全都支撑着一口气。
突然，几道不一样的气息散发出来，其中有几个人的实力发生变化，也可以说是突破了自己的极限，然后就倒在了地上。
阿木马上让一旁的人上前把人抬走，送到竹屋里去，里面已经放了一个木桶，里面是温热的药材水，直接把人放进去，让他们尽可能的吸收里面的药力，缓解身心的疲惫，同时也能够提升实力。
其他人也看到被抬走那些人的变化，更加没有松懈，努力坚持着，一直到自己突破极限为止。
一个个的倒下去，最终只剩下五个人，其中四个人都是地级高阶境界，也是这些人中实力最强的四个。
还有一个是蓝凤儿，虽然她的实力只有玄级高阶境界，但是她的潜力很大，有待挖掘。
到了晚上八点，阿木看了看表，开口道：“好了，停下吧！你们的耐力很强，就算继续下去也很难突破极限，不过下面还有机会，今天就到此为止，你们也去泡一泡药材浴，吸收里面蕴含的药力，然后吃饭睡觉，明天继续。”说完，阿木就转身离开了。
接下来的事情就不用他看着了，而且蓝凤儿是女人，他也不可能去关注，过了明天再看也是一样，反正时间还长。
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