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第132章 优秀的正人君子

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生也不治疗养生方面的啊。据我所知的,第一,长时间不运动,缺乏运动会使背部的肌肉退化从而导致背部容易长肉,背部变厚。

第二,长期久坐,久坐会导致背部新陈代谢缓慢,背部变得僵硬,导致脂肪囤积,使背部越来越厚。第三,背部经络不通,背部脂肪变多会让背部神经受到压迫,让各种毒素堆积在后背,产生水肿扩散的现象,我能说就只有这么多了。”柳木木回道。

“嗯,说得好像有道理,不愧医生。”老郑头赞道。

阿珍满脸欣赏之色投过来,暗叹她为什么能保持好体型。

柳木木还真滔滔不绝了:“这种情况可以选择按摩或者推拿来解决。还有通过锻炼将后背脂肪消除,就能快速变瘦,拥有苗条身形,就显得年轻了。首先招财猫式,后背挺直,站直或者坐直身体,收紧腹.部和Tun.部,调整呼吸。其次是旋转小Bi,这个运动不仅能减掉背部脂肪,还能有效的减掉腋.窝下的赘肉,给身体塑形的效果非常好......”

柳木木教科书的讲解,口若悬河。

车停稳后,郑陌走过来,不动声色,站在一旁关赏着她的“演说”,做着好大一只吃瓜群众。

柳木木像专家授课样,来回走动着说,抬头的一幕,面前站着的是郑陌,他手插裤蔸,诡笑着看着他。

他宽厚的Xiong膛,像熊熊燃烧的烈火,逼得柳木木喘不过气,赶紧收住言行,躲闪开。

“好了,就说这么多,你倆好好琢磨琢磨。”柳木木紧急说完这些,脸羞红了,转身就往二楼跑去。

郑陌被她戛然而止的“演说”动作逗笑了,发出一连串的“鹅”叫。

老郑头看呆了这一幕,小声对阿珍耳语:“这劲儿足,估计往生庄主的爱情劲儿足。”

阿珍少女心泛滥,嘟嘴不悦道:“你在说什么呢!我肩头按摩还要不要啦,这儿,对,力度大一点,舒服,没听到讲吗,疏通经络,也是后背变薄的办法呀,我要变瘦,要变美背。”

伸长手Bi,做了一个仰天拥抱的动作,那样儿老来俏、萌萌哒。老郑头乐此不疲地伺候着老“少女”。

郑陌跟上二楼。

“黄欣雯好像不在耶,你要不要去找她?”柳木木支乎他走开。

“我知道她在哪儿?韩彬那里。”

“你不怕冷落她,会引起不必要麻烦?”

郑陌用手指点了点她,笑道:“长知识了啊!”

“那是,跟


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