过来的人越来越多，李东来在为两个粉丝签名之后，就带着艾玛丢下一众记者离开。
回家后跟允儿通话，安慰一通。又抱起女儿戏耍一阵，才用心练功。
他此前有给功夫划分过境界，不过那种初入门槛、炉火纯青、一代宗师的划分太过书面化，只能博取一笑。
如果按照招式娴熟度来划分，的确跟他在外面说的那样，无招胜有招。
按照形意拳的说法，如今的成就，已经是精通化劲阶段。
很多人说武术是一门科学。在李东来看来，武术还算不上是一门科学。不是总说武术里有科学不能解释的东西吗？
那些不能解释的东西就是前人总结的经验，那些经验不止科学不能解释，就是老拳师也说不出个所以然。一代一代依样画葫芦直到功夫上身，那些经验就意会了，但要言传还是很困难。
何况……
人类历经数万年进化，你可曾见过有人会飞？
所以武术。特别是内家拳，和中医一样，还属于经验学。
形意拳有三种练法，即：明劲、暗劲、化劲。这样划分，并不意味着明劲
李东来此前只不过是先习练明劲，然后艰难转入暗劲，此时才通化劲。
尚云祥说要打一辈子明劲，那岂不是说尚云祥是武林里层次最低的人了？所谓明劲、暗劲。都是筋骨力和肌肉力。明劲显，所以称之为“明”劲。暗劲隐，所以称之为“暗”劲。大概前人划分明劲暗劲的时候，可能是以第三人的角度来划分的。
普通人学拳，有了拳架子就可以说是明劲。当然这是浅薄的说法。照这么算野蛮女友抡男友大嘴巴的劲也可以称为明劲。明劲靠的是筋骨力，也就是人天生的本力。再进一步就是肌肉力，人体肌肉拉伸收缩的力量是很大的，如果针对训练的话，人可以拉动一辆卡车。形意拳的入门是整劲，整体力，算是入了拳术明劲的门。
内家拳内功的基础。就是抻劲拔骨。抻劲拔骨练的也是筋骨力，但这是后天的力量。身上有了整劲，就能把后天的筋骨力发出来。
李东来在练功室内温习过往。
圣贤说过，“吾日三省吾生”“温故而知新”。
一遍一遍筛选着自己曾经所学，的确有许多新东西冒出来。
他不由得想起了王芗斋，意拳是个好东西。站桩求整劲是速成之法。但是老王是典型的“打着革命玩保守”，“七妙法门”里唯独少了最主要的“抻劲拔骨”，据说这是意拳的
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