大拖慢修行速度。
想到这儿，李剑决定接下来的几天在每天不同的时间段站桩吸收灵气，通过对比的方式来确定每天什么时间段灵气的吸收效率最高。至于调整饮食结构，李剑正好关注了不少健身公众号，先按照那里面的健身增肌食谱来改善伙食。
但还有一个问题，就是灵气是怎么来的？为什么今天早上突然会有灵气出现？全国乃至全球还有别的地方有灵气存在吗？明天乃至以后还会有灵气存在吗？
但是这些都是未知的，也不是以李剑的意志为转移的，好在之后的几天灵气并没有消失，甚至灵气的浓度和范围正在慢慢扩大，全球已经有不少地方的空气质量连续度多日无比清新，尤其是一些名山大川。于是李剑按部就班的进行着修炼计划，终于，通过对比李剑发现，每天早上六点到七点左右吸收灵气的效率最高，其次是正午时分和午夜时分。于是李剑开始了疯狂的修炼，首先是花大价钱买了十几箱金枪鱼肉罐头，还有十几箱巧克力、压缩饼干等高热量食物屯在家中。然后每天早上、正午以及午夜时分，李剑都会跑到树木茂盛的公园里面站桩练功，在植被越多的地方灵气浓度越高，这也是李剑这几天的发现之一。
不知不觉，一个星期过去了，李剑逐渐发现自己的身体素质有了极大的提高。首先是速度，之前李剑的记录是每百米13秒，而现在李剑的速度已经达到了百米九秒， 这要是换在奥运会上，那妥妥的，就是下一个博尔特。其次是力量，李剑原本每天抖大杆子只能抖个1000下，之后就一点力气也没有了，而现在李健觉得自己每天都可以抖3000下。同时，李健原本用的是两米二的大杆子，相对而言这要是在古代，那纯粹就是青少年启蒙武术阶段用的大杆子。但是搁到现在，已经很少有人能灵活自如的抖起两米二的大杆子，更不用说大杆子的前面还加了个铁枪头。而现在，李剑明显感觉到两米二的大杆子已经不适合自己了，是时候换一个三米长的大杆子了。
“呼！哈！”正好是周末，虽然说单位有指示，单身的人以及配偶不在身边的人最好是周末或者晚上义务去加班一会。如果是放在以前，李剑也许会去办公室坐会儿，毕竟也是在那边混的，至少面上也要做的过去。但是现在，沉浸在武学世界中的李剑，早已不把所谓领导的话放在眼里，也许在普通人的眼中，任你武艺再是高强，也强不过世俗的权利。但李剑觉得，既然这世间的灵气已经逐渐复苏，那么武术还只是普通的武术吗？
既然这世道已经变得适合修行武术了
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