咳嗽主要是由于风热或风寒邪气侵袭肺部，使肺失清肃，肺气不宣而上逆。
咳嗽不仅是疾病，也是多种疾患的表现。一般咳为“有痰无物”，而嗽为“有痰无声”，两者多同时出现。
主要症状为咳嗽剧烈、气粗声哑、咽干口燥、咳痰不爽、痰色黄而黏稠，伴发热、恶寒、头痛、口渴、流浊涕、舌苔薄黄等。
1.方法与步骤
见图2-1-17。
图2-1-17 咳嗽推拿按摩
（1）患者仰卧位，术者先用双手中指点揉中府、云门穴1～3分钟，见本图（1）。
（2）紧接上法，术者用右手中指指端轻轻点揉天突穴1分钟左右，见本图（2）。
（3）接上法，术者右手掌心推揉患者腹部，用力由轻渐重，1～3分钟，见本图（3）。
（4）患者俯卧位，术者掌揉患者背部，按揉大椎穴、风池、风府、肺俞、大肠俞3～5分钟，见本图（4）。
（5）若为风寒型咳嗽，可在以上治疗方法的基础下，加拔火罐或艾灸1～3分钟，见本图（5）。
2.注意事项
（1）风热型咳嗽若较为严重，并伴发热者，可在自我治疗的同时，配合一些药物治疗。
（2）风热患者可吃些梨子、香蕉、枇杷等润肺的水果。
（3）风寒患者可吃些橘子等温性的水果。
（4）注意忌食辛辣、刺激性食物，忌烟、酒等。可稍稍多食萝卜排骨汤以润肺、止咳、化痰，增强体质。
48855155
周伟提醒您：看完记得收藏【藏圣书屋】 www.cangshanyue.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.cangshanyue.com，随时随地都可以畅阅无阻...