复复的，千叶修一只觉得浑身都酸麻了，下意识发出一声闷哼。
“感觉怎么样？韧带被拉开之后，只是酸痛一会儿，之后就会觉得很舒服了。”
小川纱雪有些微微气喘，一边扶着他的腿，一边不停地往前压，帮他突破极限。
“辛苦纱雪姐了，虽然还是很疼，但也确实体会到了舒服的感觉。”千叶修一轻轻摩挲着她白嫩的小腿，痛并快乐着。
“不能光想着锻炼肌肉，柔韧性和有氧运动，嗯……对人的身体健康更有益。”
小川纱雪似乎有些累了，不得不分出一只手，放在身后，拄在他右腿上。
“两条腿都绷直点，不然效果不好。”
千叶修一只得又分出注意力，将腿绷直了。
健身是痛苦的，也是快乐的，一分耕耘，一分收获，千叶修一深知这个道理，所以丝毫没喊累。
当然……这种健身方法，真正累的是小川纱雪这位私人教练。
两个人正健身健的火热，都没注意到，外面传来了脚步声，直到一个声音在门口响起。
“纱雪，千叶君，你们在忙吗？”
听到这个熟悉的声音，小川纱雪顿时僵住了，心跳忽然有些慌乱，“姐姐？她怎么会过来？”
千叶修一倒是淡定的很，毕竟早就摊牌了，“平时太太都不来吗？”
“现在不是说这个的时候，要赶紧……”
小川纱雪正要后退起身，忽然又停下了，反而更往前坐了坐，“来不及了。”
她此时只在心中暗自庆幸，两人的衣服都好好的穿着，不显凌乱——至少表面上是这样的。
或许姐姐不会发现什么吧？
在小川纱雪胡思乱想的时候，文香太太走了进来，看见两人的姿势，不由眸光闪动了一下，随即轻笑道：
“这是在锻炼柔韧性吗？难怪千叶君老说纱雪你欺负他。”
小川纱雪此时心跳的很快，这种当着姐姐的面的刺激感，令她格外兴奋，“姐姐又心疼了？健身哪有不吃苦头的。”
“嗯……确实……”千叶修一故意发出轻颤的声音。
小川纱雪顿时心头一跳，没好气地用膝盖顶了顶他的后背，真是的，要死啊，胆子怎么就那么大？
“好吧，不过纱雪还是稍稍注意点吧，毕竟千叶君之前体质比较弱，强度太大的话，我怕他受不了。”文香太太颇为关心地说道。
小川纱雪眼皮跳了跳，强度
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