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第十六章 练法和气

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的脑袋“你个臭小子,这么高的山,去哪里给你找马骑,就算有也没有场地,你跟我去后山山顶”

捂着脑袋的王长生也不耍宝了,乖乖跟着志和上山了

后山山路崎岖,也是用石板铺成,但是这个也难不倒王长生,一跑一跳的就到了山顶。

山顶上有一个小凉亭,中间是个石桌,围着四个石凳,在凉亭里志和指着山下

“看,扎马步的时候就在这里往远处看,看向远处群山,登高望远讲的就是心境,开阔人的心胸,与骑马时的畅快有异曲同工之妙,在这里扎马步试试”

王长生乖乖的站在凉亭边上扎马。

“扎好了马步,要抬头看,慢慢的忘记自己在扎马,让身体本能的潜意识去控制身体,而自己的眼睛心神都投入这片广阔大山,融入进去”志和站在边上指点

王长生扎好马步抬着头,看着群山,真是广阔震撼啊,站在山顶看着远处一片青绿,高低起伏的山峰,山头白雾缭绕,加上山中偶尔响起的鸟叫,兽吼,身临其境,心胸开阔,越是投入越发感触自己的渺小,但也越发信心充足坚定

“功夫源于生活,而感悟生活,道法自然,通过不断对生活大自然的感动从而化腐朽为神奇,好了就这样练吧,先扎一下午”志和坐在石凳上面说了一句

一下午的扎马也是让王长生累的够呛,以前练功自己对自己并没有严苛的时间规定,每次身体发热出汗,就停下,而志和就严厉的很多了,让王长生咬牙不准放弃,有时候哪里错了就用树枝轻抽一下,这让王长生第一次感觉到了练功心理的压力。

下山是志和扶下山的,志和本来想背王长生,但是王长生拒绝的很坚定,很不好意思。

到了武院志和让王长生去床上休息休息,规定以后每天早中午都要扎马一小时以上,最好是到达不论吃饭上课都扎马的地步。

躺床上的王长生开始用观想法,观想下午的感觉,真是太奇妙太畅快了,仿佛远离人世间的嘈杂,但是并不感到孤独,如果能用观想法能够随时让自己身临其境那以后还是很方便的,但是后山还是得经常去才行

到了晚上吃过饭努力拖动酸胀的双腿王长生开始晚自习,今天并不打算去道院,等过几天身体恢复了再说。

接下来王长生每天都稳稳的跑练功房练功,马步也越发的熟练掌握,而且通过热流的恢复让他很快的过度了大腿的酸疼期,每隔三天就去一趟后山山顶,临摹加深观想

志和指点了几次,看王


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