西雅图某室内篮球场。
邓鸿飞蒙着毛巾走下场，刘敏坐在一旁连忙递上一瓶水，夸赞道：“打得真不错，我在下面数了下，都拿了28分了，效率不错。”
邓鸿飞认真地摆了摆手，“有几个地方处理得不好，要汲取教训。”
本以为通过训练之王的加点系统，他能够不通过比赛便能提高水平。
但现在看来，篮球里面有的东西是不能单纯的通过加点实现的。
比如对比赛的理解，对于一些球应该怎么处理。
如果不通过大量的比赛，永远都会停留在纸上谈兵的过程，那样的现象大概表现为练习的时候强无敌，上场的时候弱成鸡。
“的确。”
布兰顿-罗伊肃然地坐了过来，“随后的时间里面，我会逐渐剥夺你的球权，让你适应无球打法，你进入NBA，最开始肯定没有大量的球权，所以必须学会跑位，无球，你回去好好看看这几个人的录像。”
他随后念出了几个无球跑动大师的名字。
活塞“面具侠”汉密尔顿、史蒂芬-库里、凯尔-科沃尔、雷吉-米勒……
“我会给你提供一些他们这方面的视频资料，一定要认真看，无球跑动能让你像一柄潜伏在暗处的匕首，不出则已，一出杀人！”
罗伊的一番话令邓鸿飞深有同感地点起了头。
他也发现自己在无球跑动上似乎有点欠缺，之前在大学还有国内都没有发现这个问题。
但是在高水平的对抗中，他渐渐发现了无球跑动有多么重要。
如果一个球员能知道在手里无球的时候跑动到最有威胁的位置，那将是无比致命的！
——
踏上归途。
车上，刘敏坐在邓鸿飞身边，拿着个录音笔，“你每天都是这样训练的吗？”
“差不多吧，不过罗玛尔教练强迫我一周必须要休息一天，他现在看样子渐渐有让我休息两天的意思。”
邓鸿飞苦笑着耸了耸肩。
“是该劳逸结合，毕竟身体不是机器。”
“对对对，他就是你这么说的。”
“你看，我这个门外汉都明白的道理。”
“对了，刘敏姐。”
邓鸿飞突然指着自己膝盖上套着的紫金色护膝，“这个东西……到底是谁送我的……”
“怎么样？好用吗？”刘敏没有直接回答，反而是别有深意地问了句。
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