赤脚盘腿，他刚一坐下来，立刻就感受到了一股冰凉刺骨的感觉。“啊，好凉啊！这样不会感冒吧！”
土星随口一说，水仙子就冷冷的回答说：“放心吧，真要感冒了，我给你治。”
火灵也盘腿而坐，他坐在土星身旁，就是要随时都可以指导土星运功做法。土星一看火灵竟然也是赤脚，他端坐在地上竟然丝毫没有冰凉刺骨的感觉。土星很是纳闷，他试探性地问火灵：“火灵兄，你坐在地上不感觉冷吗？”
火灵回答说：“傻小子，你不是有内力吗，有了内力，你还怕什么。”
有内力，就不用怕冷，土星似乎没有听懂，但是，他突然想到了当自己运功做法时，内力运转后，自己的全身都会发热，或许这股热量会帮助自己抵御严寒。
土星很快就领悟到了抵御严寒的办法。他抓紧运功，利用运功的过程所产生的热量来抵御这密室里的严寒。
不过，这运功所产生的热量可不是立即就有的。土星还得再坚持几分钟，在此之前，他还得忍受一下刺骨的凉意。
“天玄地黄，阴阳相隔，融汇贯通，逆世而为。”土星默默地念着口语，很快就进入了运功的状态。在他即将做法的时候，又念了一句口诀“唵哞尼哞尼叭咩。”内力很快就在丹田之内运转起来了。由于先前已经打通了灵脉，所以，内力在体内运转的速率也加快了许多。这不可避免的产生了许多的热量。很快，土星就已经感觉到了在自己的丹田之内已经有一股暖融融的劲头。这骨子热劲在丹田之内很快就随着内力在体内传播。先是从腹部蔓延到胸部，再从胸部蔓延到后背，此时，土星已经感觉到了浑身都在冒汗，虽然不是汗珠落地，但是，在他的四肢，已经没有了丝丝凉意。
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