催动飘到半空，然后江迁便开始按照这羊皮卷上面所记载的图画开始练习这巫族的功法。
这第一式便是盘膝而坐，然后将自己体内的巫族神火还有灵力分散到两条经脉之中，然后沿着这经脉循环运行，但是这巫族神火和灵力绝对不能混合在一起，必须是两边分开，以这种方式运行十八个小周天。
江迁虽然也是从来都没有见过这种练习的方式，但是毕竟这是无阻的功法，绝对不能用一般的功法去思考，所以江迁便按照这羊皮卷上面的指示练习了起来。
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