周围环境的变化、空气的流动，对于修炼气息的武者来说，静坐是比较重要的修行方式，神殿修行的基础就是围绕着它展开。当然静坐对于罗岚来说还有一个好处，那就是磨练超级赛亚人变身时狂暴的能量。
他的超级赛亚人变身是金瞳超级赛亚人，其中融入了部分巨猿化的力量，因此能量属性比之普通的超级赛亚人能量更加狂暴。
记得原著中，布罗利在金瞳的基础上转变成超级赛亚人的时候，两只瞳孔都彻底消失，整个人也失去理智——就是因为巨猿力量太过狂暴，彻底压制了理智的一面。罗岚小时候巨猿化也会失去理智，后来经过锻炼才逐渐，所以对于这一点格外注重。
为了避免出现布罗利一样的状况，他对精神修炼一直不敢掉以轻心。
时间慢慢流逝，转眼一个晚上过去。
结束一天的修行，罗岚睁开了眼睛，漆黑的眼眸中闪烁着淡淡的金光，金瞳超级赛亚人的力量潜伏在体内每一个细胞中，与身体里的神龙力量形成泾渭分明的两道能量流。
“日常修行，也会有不小的收获。”
嘴角流露出一丝笑意，就在这时一股怪异的气息从地球另一处升起，能量不强，只有300战斗力不到的样子，但是罗岚的感知力何其敏锐，瞬间就捕捉到了那股能量。
“魔族的气息，跟鲁璐身上的魔气有点不同。”
稍微判断了一下，罗岚就知道了这股气的主人，地球上能够拥有这般强度魔气的人，除了比克还会有谁。
“位于西南方位，距离西之都一千多公里的地方。”
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