了地上，好像一个肉墩儿似的，双眼直勾勾地盯着叶青，偶尔挥舞着肉呼呼的小爪子朝叶青嘶吼两声，象征性地威胁一下。不过，这当然是阻止不了叶青分毫了。
叶青盘膝坐下之后，体内两股力量立刻再次激荡起来。叶青也干脆不去理会这两股力量的情况，只用心感受着自己体内的情况。那两股力量，在叶青的体内不断激荡而动，感觉就好像是感受到了什么外来的威胁一般，所以才在释放力量示威似的。事实上，这两股力量虽然激荡不断，但对叶青来说，却没有丝毫的影响。相反，他坐下之后，不知怎地，体内却突然有了一丝异样的波动，原本空荡荡的丹田之内，竟然有一股温热的气息，仿佛失去的力量再次重现了一般。
这种情况让叶青大为惊喜，要知道，上次与尸鬼龙一战，他体内的经脉都被打没了，所以才一点力量都没有。这段时间，叶青也是一直在想办法让自己恢复实力，但经脉不复，不管他想什么办法，也都是没有用的。而现在，学着这图画上的姿势盘坐，自己体内竟然有了力量的感觉，这自然是让他极其震撼和欢喜了。
学着这个姿势盘坐了一会儿，那温热的气息，慢慢在叶青丹田附近游动，转遍叶青丹田周围每一处。温热的感觉，让叶青全身都处于一种舒爽当中，恨不得这种温热的感觉能够游遍全身。可是，他继续这样盘坐，这温热的气息也就是在丹田一带流转，却根本没有往别的地方转移的意思。
叶青感受着这气息在丹田附近转了两遍，心知这气息看样子是转不到别的地方了，应该是这个姿势只能达到这个范围吧。所以，叶青也就没再继续，而是睁开眼，看向下一幅图画。
这石壁上的图画，都是一个人的背影，每个图画都是一个打坐的姿势。或坐或卧或躺，虽然和叶青平时看到的姿势不太一样，但却给人一种飘逸至极的感觉。甚至，让人觉得，这些打坐的姿势，好像非常高深玄妙一般。纵然那图画当中的人只有一个背影，却给人一种仙风道骨，与天人契合的感觉。
叶青按照这个姿势坐下，果然不出所料，体内那温热的气息慢慢从丹田附近转开，在叶青的五脏六腑当中慢慢流转着。这温热的气息，在不断地滋养着叶青的五脏六腑，让叶青明显能够感觉到，自己的五脏六腑，在这气息的滋养之下，慢慢变得更加强大了，这让叶青更是震撼不已。这种打坐的方式，对人体竟然有这样的好处？
用这个姿势，让那气息在五脏六腑当中也转了两遍，叶青便立刻又学了第三个姿势坐下。这一次，气息再次换
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