知道怎么防病了，那么痛经已经出现了怎么办呢？
李燕说道说道：“很简单，知道是寒凝气滞，不通则痛，你只需要喝点温通的汤茶，身上暖和，气机通畅，自然通则不痛。用一大块生姜，配上五枚大枣，生姜要拍烂切碎，大枣要掰开。这两样煮开，再调点红糖，能够补血入血，趁热喝下去，马上从胃到肚子都暖洋洋的，最好还要把这些姜渣、大枣肉嚼烂吞下去，那么这股热力就更有渗透力，更能够持续地把寒气驱出体外。”
李燕继续说道：“你如果懂得这个小小的姜枣茶，那么一半以上的痛经，你都能够很快地治好。当然女性痛经的原因多种多样，最好有效的还是及时找中医就医，中医可以根治你的痛经。”
“我的演讲就到这里了。”
李燕鞠躬致谢后，用手轻轻擦拭额头上的汗水。
台下则传来更加热烈的掌声。
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