练陈莹，自然需要早点入睡。
第二天一早，林飞从床上爬起来，看了一眼庭院，此时庭院空无一人，想必陈莹这小妮子还没起床。
打开房门，林飞被吓得浑身一颤，此时陈莹正穿衣服短袖短裤，笔直的现在林飞房门前。
“卧槽？你是个鬼啊，吓老子一跳……”
陈莹听到林飞所说，顿时直接笑了出来，她昨晚一晚都没太睡好，因为她的偶像林飞明天早上就要训练自己，她兴奋得直到凌晨两点才昏昏入睡，而早上五点就惊醒了过来，生怕错过了这次机会，干脆就现在林飞门前等待林飞起床。
“你去庭院里活动活动筋骨，我去洗漱一下，妈的把老子魂都给吓跑了。”
陈莹听到后点了点头，打开门走了出去，开始进行一些热身运动，而林飞也是简单洗漱，换了一身适合运动的衣服，走到了陈莹面前。
“先试试你的全力吧，你全力朝着我攻过来。”
陈莹点了点头，直接朝着林飞一拳砸出，十分果断，让人出其不意。
而林飞也是没想到这妮子竟然这么果断，连忙伸手一挡，陈莹发现一击未果，直接出腿踢向林飞的下盘，这招可谓是十分的恶毒，不过无毒不丈夫，林飞看向陈莹的眼里越发欣赏起来。
林飞不慌不乱，双腿向中间一夹，直接在半途中把陈莹的腿给拦住，陈莹收腿不成，此时重心已经全在一条腿上，战况岌岌可危！
不过陈莹并没有放弃，另外一只手直接化掌向林飞推去，想着击中林飞把他推开，不过林飞肯定不会给她机会，以掌对掌，对掌过后，陈莹单脚掌握不好重心直接向后倒去，林飞伸手一扶，这场小战斗以林飞防守完胜告终。
“你的招式可以，但是你的速度不行，今天起你就苦练步法，拳法可以暂时停下，一定要脚踏实地，不能想着一步登天，我教你步法。”
林飞直接是说出了陈莹的缺点，陈莹下盘不算稳定，应该是步法的问题，他明白天龙是以拳法闻名，步法这种东西并不能多教陈莹，陈莹只能自己慢慢自己找到感觉。
陈莹听到林飞所说，顿时十分开心，她也知道自己的缺点，没有什么稳定的身法技能，空有一身拳法，极大的限制了自己的杀伤力，眼中再次变得坚定起来，模仿起林飞的步法。
“行，今天就教你这点，你别小看这几步，这些都是我从实战中寻找出来的步法，虽然并不是特别有名，但是对你肯定有不小的帮助，你现在只要把拳法和步法想办法融
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