兴对视一眼，跑到蓝羽后头。
蓝羽翅膀一煽，绕着场馆开始缓慢飞行起来，余炀两人就这样缓缓跟在它的后头，进行慢跑。
这处场馆跑一圈大约有250m的距离。
第一圈，蓝羽飞行的速度不算快，余炀轻松可以跟上。
第二圈，蓝羽的飞行速度加快了三成，小宅男宁兴已经开始微微喘息。
第三圈，速度又快三成，余炀呼吸声逐渐沉重，宁兴呼吸变得极为紊乱。
第四圈，速度达到第一圈的一倍，余炀气喘如牛，宁兴……趴了。
呼呼呼呼~
“蓝羽老师，宁兴跑不动了。”第四圈跑完，余炀双手撑膝，大喘气道。
蓝羽摇了摇头，泠的一声叹息，眼中亮起一道柔和的蓝光，蓝光从它眼中射出，将余炀和宁兴笼罩在内。
几秒后，蓝光消失，蓝羽身形陡然模糊，然后它的右边，又凭空多出一只新的蓝羽。
新的蓝羽飞到宁兴面前，示意它跟着自己跑。
本体蓝羽则挥了挥翅膀，命令余炀继续跟上。
蓝羽分身的速度保持在第二圈的程度。
本体的速度保持在第三圈的程度。
这还不算完，两只蓝羽保持着和他们俩同一水平线的速度，它们的右前爪光芒闪烁，一根纯粹由蓝光编织而成的长鞭缓缓出现在爪中。
啪啪！
长鞭被蓝羽挥舞地噼啪作响，它大大的眼睛里透露出非常“严肃”的神情，几次挥鞭都打到余炀身后数十厘米的地方。
意思再明显不过了，敢减速偷懒，就要吃鞭子！
“哎哟！”
只听身后的宁兴发出一声痛呼，余炀快速回头看了一眼。
宁兴痛得眼含泪花，正捂着屁股加速呢。
啧啧，菱玉老师真狠啊，连自己的外甥都不手下留情。
每当他感觉呼吸越来越沉重，即将坚持不住时，蓝羽老师就会向他发出一道绿光，平复他即将紊乱的呼吸。
这样一来，余炀的呼吸频率始终保持在一种沉重，又不至于崩溃的情况。
与此同时，场馆中间的位置，曦曦它们也开始了训练。
两只猫咪面对面蹲坐，月儿老师（日曜猫）一边对着曦曦喵喵喵说着些什么，一边在身边凝聚出数道月刃。
曦曦听得频频点头，也跟着月儿老师凝聚月刃。
月儿伸出一只爪子，点在曦曦的月刃上，
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