核桃干，火腿这些。
所谓甘，便是就是含糖高的食物，像什么巧克力，蛋糕，柿子饼，干枣等等。
而厚，像这几道菜就是典型的指重口味的食物，过甜、过咸、过辣、过油这些我就不多讲了，如果平日里经常吃，口味的阈值就会不断拔高，到最后会变得很习惯，对身体危害很大。
最后的腻，就是油腻的食物，和前面的肥有点像，但更多的是指纯奶油这样的食物。”
“哦哦……”
白小圆和陆周都听得很认真，毕竟巫江涛之前就展现出来了十分不错的医术。
“可是，我们一直都是这么吃过来，身体也没感觉有什么问题啊……”
白小圆欲言又止，想说你自己做的饭菜感觉也和这差不多啊，但她又不傻，自然不会这么说出来。
巫江涛看出她的想法，摇摇头道：“我做的饭菜虽然也有放一些调料，但并不多，更多的是激发了食物本来的味道，所以吃起来很好吃，我敢保证你天天吃，不仅不会感觉腻，还会越吃越想吃，身体也会轻快轻松……”
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