将本站设为首页
收藏藏圣官网,记住:www.cangshanyue.com
账号:
密码:

藏圣书屋:看啥都有、更新最快

藏圣书屋:www.cangshanyue.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:藏圣书屋 -> 我的上海老布 -> 13.4

13.4

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  前面的五公里,左冲右突,前后赘拌。人实在太多,根本施展不大开。

这时候天气不错,没有下雨,虽然时有太阳直晒,但还是在可以接受的范围之内。

在宽阔的世博大道上,一片中国红的世博园中华艺术宫在淡蓝色的天空背景下显得尤为壮丽。

说实话,穿着运动服跟着这么多人一起进行跑步比赛,这种盛大的场面王有节已经很多年没有过了,感觉很神圣,也很震撼的。

再者说,眼前这12000名跑者,或许,他们各自拥有着独一无二的跑步故事和人生经历,有着各种不同的理由开始他们自己的跑步生涯,也会有着完全不同的跑步体验和感悟。

尽管王有节对这些无从知晓,但既然今天大家在同一个时间出现在同一个地点,并且跑在同一条赛道上,如果自己以一个旁观者的角度,去大胆猜测他们的跑步动机和心情,岂不也是一件非常奇妙的事吗?

一时间王有节不禁心情大好。

不过话说回来,这次是王有节第一次跑半马,说实在的,一开始他还真的没底,不知道一个人能否在规定的时间内跑完全程。

在赛前有限的几次10KM模拟训练中,折算成半马距离的话,王有节最好的成绩曾跑进过145以内,所以他想这次比赛,自己只要能跑进150就算是胜利了。

王有节当然知道,绝不能简单地按照10KM的配速去跑半马。半马,既不仅仅是两个10KM的简单叠加,更不仅仅只是全马的一半路程。21KM是一段非常考验毅力和信心的距离,尤其是在有这么多人一起跑的时候,各有差别,身边又没有真正的参照物,只能凭借每公里计步软件的语音播报才能知道当前配速和距离等信息。

这样一想,他就老老实实地按照布礼之前的建议,这次比赛中没有再去刻意追求速度,只是纯粹地去看下自己到底能否在不追求速度的前提下,坚持到最后。

所以王有节有意控制自己的节奏,特地在前10KM的距离一直放慢速度,速度都比较均衡,基本上保持在一个比较稳定的值,让自己去慢慢体会和熟悉这种半马的跑步节奏,让身体去慢慢适应。

在5公里的跨界线,王有节补充了一些水分。他默默给自己打气,给自己定了下一个5公里的目标:在10公里关门前到达,并且尽量争取稍微超越一下。

在前面跑着的布礼一只手背向王有节竖起大拇指。

她和王有节一直保持着不远不近的距离。不过


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《我的上海老布》的书友还喜欢看

爹!求你别升了,咱家真是奸臣!
作者:杨雪凌
简介: 许清欢穿书了,穿成了大乾第一巨贪许有德的独女。\n看着满屋子的金银珠宝,她没有笑,因...
更新时间:2026-03-04 21:24:03
最新章节:第180章 念天地之悠悠,独怆然而涕下
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
霍格沃茨:我都毕业了,系统才来
作者:六月纸鸢飞
简介: “邓布利多,他不是都毕业了吗,为什么又会出现在学校!”\n

...
更新时间:2026-03-04 21:13:53
最新章节:第934章 暗中较量
越雷池
作者:衔香
简介: 伏笔比较多,有排雷需求的建议先看第一章作话;越雷池:“我将违背我的天性、忤逆我的本能...
更新时间:2026-03-04 20:52:52
最新章节:68 还君明珠(七)
宝可梦:刚全图鉴,穿越御兽世界
作者:西瓜炖蛋
简介: 御兽+宝可梦+口袋妖怪+神奇宝贝+伪同人\n域外天魔驻御兽世界总指挥使。
<...
更新时间:2026-03-04 21:28:33
最新章节:第327章 交代期前夕
穿书后我成了女帝
作者:决绝
简介: 晋砚秋穿到动荡不安,类似魏晋的古代,成为一个官家小姐。

她...
更新时间:2026-03-04 21:40:42
最新章节:137 弥河营