坐直身体，杨安开始总结：“观众朋友们也都看到了，极限挑战的长期体育特辑‘赛艇比赛’从今天正式开始了，经过一天时间的了解和感受，我们觉得，这是个天坑……”
说什么大实话！
身边人哄笑，这次真的坑大了，恐怕掉进去就难以爬起来。
杨安道：“……不过既然我们极限男人帮已经答应参赛，即使再苦再累，我们还是愿意身体力行地去做，去努力奋斗。希望全国的电视观众们支持我们，理解我们，但不要对我们报以很大的希望，以免到时候失望太大……”
哈哈哈！
身边六人都笑惨，就连帅帅的徐教练也低下头来，笑到无话可说。
杨安继续道：“不管怎么说，我们是不屈不饶的极限男人帮，接下来的七个月时间，大家将会看到我们的努力！来，一二三，极限挑战……”
“这就是命啊！”
七人一起喊出口号，齐齐鼓掌，本期录制打板结束。
房间里喧闹起来，开始收拾东西收工。
孙宏雷拿着U盘走到杨安身边，问道：“我们什么时候开始正式集训？”
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