程度，就必须要去刺激管理肌肉的神经，让神经变得比平时任何的时候都要更加的兴奋一点。
对于他们的这种理论我倒是知道一些的，事实上这些理论在这个时代应该是比较先进的，但是在我前世的那个时代里则算不上什么，只是我有点好奇这个时代的人即便知道了这点，又有何种办法可以有效的去刺激自己的肌肉啦。
最后我并没有与这些健身爱好者就这个问题进一步的去深入讨论，毕竟我在这儿已经消耗了不少的时间了，杰西卡还在家里等着我啦。
我终于还是离开了这家健身房，说来也是坑，我进入里边将近一个小时的时间，出来的时候却连汗水都没有出，仅仅只是跳上几下是不可能让我出汗的，剩下的很长一段时间里都是在和这些健身爱好者以及健身房负责人的谈话之中度过的。
不过在与他们进行交谈的过程之中，我发现他们似乎大部分都是nba的忠实球迷，当然此刻也是洛杉矶湖人队的球迷，也是我和沙克的球迷，不过很显然这些家伙都还是挺懂球的。
篮球这项运动在美国的普及率极其恐怖，即便这些家伙大部分的时间里都用来在健身房之中度过，但是据他们自己说他们的篮球水平可也不差，如果以后有机会的话一定要找我去打打球，让我见识一下他们这些业余选手的水平。
当然他们肯定与我之间还是有着巨大的差距，不过在见识了他们之中有些看上去比沙克还胖的家伙还能跳起超过一米的时候，我确实还是有点期待能够在篮球场上去见识见识他们真正的实力。
当我回到杰西卡家中的时候，刚一进门就闻到了一阵铺面而来的香气，我已经不记得什么时候有教过杰西卡做这种肉汤了，不过仅仅从气味上来看已经足以让人馋虫大动了。
“哇，杰西卡你的厨艺已经这么厉害了吗？这是我闻过的最香的肉汤了。”
我循着香味传来的方向走向了厨房，杰西卡家的厨房非常大，拥有好几个相当专业的火灶，看得出来杰西卡的父母以前也是很喜欢烹饪食物的，只可惜他们长期在外，留着可怜的杰西卡一人在家没法享受到来自他们的美味佳肴。
杰西卡所烧的这种肉汤确实不是我教的，我问起杰西卡的时候她才告诉我，这是她根据自己小时候的记忆所做的，小的时候她的父母曾经不止一次的为她做过这种汤，她对这种汤的记忆实在是太过于深刻了，以至于多年之后凭着自己的记忆以及感觉就这么将这种汤给还原了出来。
当我第一口吃到这种美味
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