将本站设为首页
收藏藏圣官网,记住:www.cangshanyue.com
账号:
密码:

藏圣书屋:看啥都有、更新最快

藏圣书屋:www.cangshanyue.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:藏圣书屋 -> 赛点 -> 294 两周计划

294 两周计划

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  曾经,力量一直是高文身体属性里的最短板,耐力则是最强项,但经过八个月的针对性训练和局部调整,现在已经不同了。

柱状图之中,爆发才是最短板,速度则是最强项,其中力量已经能够和反应、柔韧等分项相差无几,曾经最引以为傲的耐力则似乎没有太多变化,增长速度明显不够,被速度反超之外、和反应的差距也已经被缩小了许多。

这也就不奇怪了,全美冠军赛的时候、阿普托斯的时候,高文引以为傲的耐力反而是有些跟不上强度。

当然,耐力依旧是高文身体属性第二高的分项,那些艰苦卓绝的比赛里,高文也总是及时恢复过来并且咬牙坚持到最后,但过去这大半年时间,专注于力量训练而忽略耐力训练,这就是必然的结果。

从整个分项柱状图的趋势来看,接下来两周专注在耐力的提升上,无疑是最为恰当的。

相较而言,技术属性的变化就没有那么激烈了。

网前依旧是最差的分项,预判依旧是最好的分项。

这样的结果一点都不意外,因为高文几乎没有锻炼自己的网前技术,现在仍然是纯粹的底线型球员;而预判始终是高文比赛战术组合的第一步,每一分都会全神贯注,以此为基础建立自己的比赛。

不仅如此,发球和正手依旧偏弱,回球和反手则依旧更强,这样的版图也没有被打破,和刚刚获得系统的时候没有区别,但认真看看柱状图就可以知道,并不是没有变化的。

尽管强弱对比始终如一,但发球和正手的进步明显,回球和反手也在稳步增长,应该说是强项更强、弱项补足。

短短小半年时间,技术层面的成长与提升是非常显著的,只是高文的比赛风格和模式始终如一罢了。

那么,接下来两周时间,到底是应该弥补自己的短板,还是应该增强自己的优点——

其实,这不是难题,简单举例就能够一目了然了。

到底是没有短板、全项均衡的托马斯-伯蒂奇,还是单项突出、短板也明显的胡安-马丁-德尔波特罗?

如果是平常的巡回赛,无疑选择伯蒂奇,因为稳定输出更重要;但如果是大满贯,和一众高手的华山论剑,那么就应该选择德尔波特罗。

于是,答案就出现了。

还是应该持续锻炼反手击球,特别是改变击球方式的多样性以及遭遇压迫境遇之中的反击力。

当然,网球本来就是一个整体性运动,想要提升一项技术


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《赛点》的书友还喜欢看

狼人杀:十更起手,湮灭众神!
作者:折戟成珊
简介: 【爽文】【无女主】【无感情线】【逻辑】【验证后日更2w+】\n苏陌穿越到了一个狼人杀...
更新时间:2026-10-26 21:32:36
最新章节:第1095章 我是个猎人,你敢投我吗?
权势滔天,从救下美女老板开始
作者:闲云野鹤
简介: 季如风本是底层的牛马,偶然的机会竟跟身价百亿的女董事长发生了露水情缘,从此人生轨迹彻...
更新时间:2026-10-26 21:36:40
最新章节:第657章 抢婚(一)
高武:我靠杀戮升级,猎穿整个王都
作者:若水三秋酱
简介: 【蝎子男主】+【有仇必报】+【爽文】+【杀伐果断】+【传统玄幻】外人眼里,他是镇北王...
更新时间:2026-10-26 21:32:00
最新章节:第171章 秦文海败北
冤种世子要我命?几巴掌就服了
作者:蒲蒲知忆
简介: #穿书##重生##双向误会##日常拌嘴##她真打他也是真的服##口嫌体正直##冤种世...
更新时间:2026-10-26 21:37:55
最新章节:第460章 女儿心寒啊
影综,从老九门开始
作者:用户24185143
简介: 张天道,一个意外穿越到民国的现代人,获得地球母亲的馈赠,携带一个小世界,能力是可以触...
更新时间:2026-10-26 21:30:54
最新章节:第103章 陨星塔灭敌,取陨铜。
前男友劈腿妹妹,我闪婚他疯了
作者:夏雪snow
简介: 【闪婚+先婚后爱+男二上位+扮猪吃老虎+渣男追妻火葬场+甜宠+双洁】\n撞破相恋两年...
更新时间:2026-10-26 21:31:29
最新章节:第664章 要做好安全措施