将本站设为首页
收藏藏圣官网,记住:www.cangshanyue.com
账号:
密码:

藏圣书屋:看啥都有、更新最快

藏圣书屋:www.cangshanyue.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:藏圣书屋 -> 超时空垃圾站 -> 第四百一十章 习武奇才

第四百一十章 习武奇才

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  苏璟、施晴、蔡武峰、纪小婷走了上前,不过霍宏扬还在继续打拳,所以他们只是在一旁看着,并没有去打扰,苏璟看得津津有味,施晴也是看得很仔细。

虽然今天被非礼只是别人演戏,但还是吓到了她,所以她想着要是自己能学点武术,就不那么怕了。女子防身术什么的,始终还是差了点。况且,据说学习武术,可以让身材更加健美。

“这就是华佗五禽戏,看似动作简单,但似乎很是玄妙啊。”苏璟一边仔细看,一边暗自思量。

华佗五禽戏,其实不是用来攻击的,而是用来养生的。是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理,以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。据传华佗的徒弟吴普依法锻炼,活到90多岁依然耳不聋,眼不花,牙齿完好,达到百岁高龄。

现代医学研究也证明,作为一种医疗体操,五禽戏不仅使人体的肌肉和关节得以舒展,而且有益于提高肺与心脏功能,改善心肌供氧量,提高心肌排血力,促进组织器官的正常发育。作为中国最早的具有完整功法的仿生医疗健身体操,也是历代宫廷重视的体育运动之一。

又打了整整一套,霍宏扬才停了下来,看到苏璟,不由惊讶地“咦”了一声,显然也认得苏璟,苏璟在这一带绝对是名人,在青云镇知名度超过大明星,来到这住几天想不认识苏璟都难。

“霍师父你好。”苏璟客气地道。

“苏先生你好。”霍宏扬呵呵一笑。

“师父,刚刚苏先生说,待会就给我们做几道菜呢。”纪小婷嘻嘻一笑,不知道是在告诉霍宏扬,还是提醒苏璟别忘了答应过的事。

“那谢谢苏先生了。”霍宏扬也听说过,苏璟不轻易下厨,愿意给自己做菜,绝对是给面子。

“其实我是有目的的,想要跟霍师父学学这五禽戏。”苏璟笑道。

“呵呵,这还不简单,想学我现在就教教你。”霍宏扬显得很是大方,上下打量了苏璟,还上前捏了捏苏璟的手、脚、肩,然后露出震惊之色,“好完美的骨骼、肌肉。”

蔡武峰和纪小婷也再次打量苏璟,其实一看就能看出,苏璟身材非常的完美,而且绝不是外请中干的那种,所以他们都觉得,苏璟肯定也是练过的。

“你刚刚看了我打五禽戏,记住多少?”霍宏扬问道。

“整套动作全部记住了,不过恐怕不得要领。”苏璟说道。

“那打来看看。”霍宏扬说道。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《超时空垃圾站》的书友还喜欢看

天堂刽子手
作者:惊悚541
简介: 上帝睡了片刻,醒来见人间遍地满了强暴。就呼唤死神来到祂的宝座前。

...
更新时间:2026-10-26 21:27:00
最新章节:第157章 全面反攻
斩神:穿越后,我和哪吒恋爱了
作者:君翎羽
简介: 【斩神同人+CP哪吒+弥补遗憾+偏群像!!】\n避雷:拆官配!

...
更新时间:2026-10-26 21:41:45
最新章节:第220章 甜品杀手
山野小村医好快活
作者:六夕
简介: 主角:陈楚朱丽娜\n【乡村神医+无敌+傻子逆袭+商业报复+热血】三年前,陈楚为救村花...
更新时间:2026-10-26 21:30:12
最新章节:第681章 去踢馆
我一杂役,怎么成掌门孩子他爹了?
作者:三月雨
简介: 叶长天在路边摊买了一本阴阳造化诀,意外穿越成为太玄宗的一名杂役弟子。
更新时间:2026-10-26 21:32:22
最新章节:第355章 献祭洛青衣,开启洛族祖地封印!
华娱:从开局抛出十八个圣杯开始
作者:喜欢揉太阳穴
简介: 顺寄了的林舟重新回到2011年夏天。不想再按部就班的他做了个艰难的决定——将天赋带进...
更新时间:2026-10-26 21:34:14
最新章节:第192章 折折叠叠叠......好消息!(7.3K!)
亲爹战死五年归来后,我随母改嫁
作者:浮玉呀
简介: 赵旬死了。\n死时年仅二十六岁。\n死因:因解剖死者引发死者家属怨气,不小心被捅死穿...
更新时间:2026-10-26 21:37:25
最新章节:第三百一十一章 伯父伯母如何说的?