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第十一章 和春日俊彰的健身之旅

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辰己嘟哝道:“再练了,这不是准备中吗?”

说完辰己深吸一口气后鼓起腮帮子拉起70公斤的杠铃做了十二次硬拉动作,到最后几次时已经额头青筋暴起,脸色涨红,身体全身抖动了。

毕竟本世他还是个没肌肉的健身菜鸡,刚开始锻炼都没一个月。

健身早期独立部位的肌肉不够发达,你冲个自己的大重量都是各种代偿,不一会就力竭等待第二天的全身酸痛。

要不是前世有过练出跃动肌肉的体验,感觉自己也无法保持在繁忙的行程中坚持健身的动力。

但现在他确实有些到极限了。

毕竟夹在两个野兽之间,自己的濒死体验也是节目录制的一大亮点。

自己做完后正准备扔下杠铃赶紧解脱,突然听到藤原一身高呼:“等一下!”

辰己一定,藤原用双掌承托住杠铃,突然肱二头肌发力,沉气做了几个弯举。

健身房侮辱法则之一:练完先不忙着卸片,我用你的极限重量做几个弯举。

辰己忍不住把毛巾扔向满脸不屑的藤原,激起在场众人的笑声。

藤原笑着和辰己有在杠铃上续了好一会片后,脸色如常的拉起180公斤做了一组。

“等一下。”春日突然沉稳的说道。

藤原脸色一变,不过还是保持拉起的姿势。

春日承托起杠铃后,深吸一口气后喝了一声,牙一咬,肱二头肌猛地发力。。。杠铃稍微往上抬了一下。

“呼~可惜!就差一点!”春日丢下杠铃后抹了把汗后露出灿烂的笑容。

“不不不,差了不是一点点!”藤原和辰己连连摆手,旁边的工作人员都忍俊不禁的笑了起来。

但这次互动似乎激起了两个身体野兽的好胜心,两人接着不断在第二个深蹲动作上叠加重量,到最后从常规的下肢塑体训练变成了不断挑战极限的力量举比赛。

到最后甚至出现了在健身教练的辅助下,赤红着脸、五官扭曲、不断嘶吼的两只野兽嘴角呛着口水,全身像被电击般疯狂颤抖着抬起一个挂着惊人重量的杠铃。

最终两人都刷新了自己的深蹲记录。

在两人疯狂的挑战和旁边工作人员兴奋的嘶吼中,辰己受到了感染,也大吼大叫的挑战了一把140公斤。

勉强完成一次后,他蒙圈般看着自己身旁倒地疯狂喘气的春日、藤原和健身教练。

这三人是刚刚帮自己架着两端杠铃并身后架住


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