兽与野兽搏斗，还一直吃肉食，相当于修炼外功。
内练一口气，外练筋骨皮，这就是内功和外功的区别，两者都能够使自身的实力得到增加，没有高下之分。
以龙部落最强者大力为例，大力全力一拳能够打断一棵有他手腕粗细的树干，能够赤手空拳与一头成年野狼搏斗，付出受伤的代价能够将野狼击杀。
苏焱修炼内功，但是想要打败智、彪、大力三人恐怕最少得需要五年时间，主要还是苏焱的身体还未完全发育成熟的缘故。
苏焱三人每天练武时间大约在一个半小时到两个小时之间，练武结束后各自忙各自的事情去了。
姐姐小花的身高已经达到成年标准，妹妹小月的身高预计明年也能达到成年标准，虽然小花小月姐妹因为苏焱的关系在龙部落中拥有比较高的地位，即使不劳作也不会有人训斥她们，不过两人还是自觉为龙部落贡献出自己的力量。
上午上半段时间里，小花小月姐妹会教授一些未成年人学习龙字龙语，这项教学任务已经从苏焱身上转移到小花小月姐妹身上。
在龙部落中，对龙字龙语了解比较深的人除了蛇巫虎巫以及他们的弟子，就剩下小花小月姐妹，小花小月姐妹还是能够胜任教授其他人龙字龙语的任务。
再减去下午练武的时间，白天剩下的时间里，小花小月姐妹会跟着部落里的成年女性一起编制草绳、鱼笼、藤鞋等东西。
至于苏焱调.教小花小月姐妹的时间，已经被苏焱取消，经过两年的调.教，小花小月姐妹终于是按照苏焱想的方向成长，反正日子还长，苏焱对两个少女的培养还在继续，若是两姐妹犯错，苏焱会继续惩罚她俩，不允许她俩再回到龙部落普通成年女性的成长道路上。
小花小月姐妹去劳作，苏焱回到自己居住的房屋，坐在外屋的三块石板面前，苏焱陷入思考中：自己已经成年了，还拥有一定实力，一些事情也该进行了。
在苏焱心中“农作物”、“驯养野兽”、“冶炼金属”、“药材”这四个项目被打成重点符号。
农作物，即五谷，苏焱也不知道自己现在生活的世界是地球还是异世界，说不定还能寻找到地瓜、土豆之类的高产农作物，不过不管找到什么农作物，只要找到一种农作物，龙部落就能开启农耕时代，大规模种植农作物，即使不捕鱼，龙部落今后也不会缺少食物。
另外五谷要是好好存放能够储存几年时间，比腌制的食物还能存放更长时间，是最佳的储备食物。
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