己太急了，在大竹村时差一点又吃了亏，有点急功近利了。
沈祥开始给江楠示范军体拳，一招一式，别看简单，却也是虎虎生风，跟他平时的形象还真有点不一样。
江楠一边看一边认真的学起来，前世学过毕竟还是有点基础，慢慢一点一点想了起来。
练了几遍竟能把一整套拳打了下来。
沈祥很是惊讶，还从来没有见过这么有天赋的女兵，那些女兵都是练了好几天之后才慢慢打下来的。江楠这么快，真是少见。
他不知道江楠是练过的，自然比别人快一点。
“不错！”沈祥满意地点头，“只不过拳上还没有什么力道，只是花拳绣腿，如果你想真的学点功夫，平时就要多练，练体格，练速度，练力量。要下苦功，功夫不是一蹴而就的。”
“是，多谢教导员指导！”江楠俏皮地向沈祥拱了拱手，学着古人的样子。
沈祥心中一跳，突然觉得这样的江楠很可爱，振钢啊振钢，你还不快点，我真的要下手了。
回到宿舍江楠先去洗了个澡，心里想着刚才沈祥的话，是啊，如果力量跟不上会打拳也是花拳绣腿根本没有什么用，看来要做系统的训练，把体格练上去才行。
以后每天得多抽点时间出来锻炼。
71796414
顾清渏提醒您：看完记得收藏【藏圣书屋】 www.cangshanyue.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.cangshanyue.com，随时随地都可以畅阅无阻...