内力来，精气不足，内功心法再玄妙也不管用。
此刻一枚丹药下去，就有熊熊的精气燃烧出来，着实奇妙的很，收摄心神，归钟保持心境的平和，一字一句的内功心法口诀在心中流淌，内力潺潺而动，肌肤血肉都隐隐颤动着，一丝一缕的精气在一个个小周天循环中被提炼成内力，汇入原本的内力当中，他的内家修为以一种可见的速度在增强。
“正是冲击带脉的好时机！”
归钟也不浪费，体内内力充盈，汹涌澎湃，似大江长河，滚滚而来，本来平和凝练的内力此时在丹药的激发之下，像是一座火山一般，隐隐有种狂暴凌厉之感，这种性质的内力，长期存在体内自然不好，可用来冲击穴道，淬炼经脉却是正合适。
噗噗噗，一声声沉闷的响声在体内响起，归钟只觉得心灵不断震荡着，几乎要起身狂舞，这种心思波动被他生生地镇压下来，知道这个时候万万不能随着心意而动，否则的话，内力狂乱之下，恐怕就要直接走火入魔了。
某一刻，归钟忽然觉得心神舒畅，通明无比，隐隐感觉到周围的虚空气流都变得无比清晰，一丝丝的天地精气都汇聚而来，一呼一吸之间，符合了一种玄妙的节奏。
嗡的一阵颤动，他的体表似有一层无形的气流在转动，诸多经络大穴似乎都被串联起来，沸腾的内力也开始缓缓沉寂下来，如一缕缕水银一般在体内经脉中流淌
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“护体罡气！”
归钟睁开眼眸，一缕明亮璀璨的光芒吞吐，自身的变化立刻就被他察觉到了，体表那一层若有若无，坚韧凝练的气流，更是让他心中大喜。
这就是护体罡气，护体罡气乃是内家功夫修行到一个程度，内力深厚雄浑才能够拥有的一种能力，武者修炼到这个境界，防御力大增，面对一些暗算偷袭，也有了更大的把握。
这个能力，只有打通带脉之后，才能够激发出来。
“可惜，我的内力还是差的太远，这护体罡气也只是薄薄的一层，天龙八部中那个扫地神僧，周身三尺之内，都形成一层气墙，连降龙十八掌都打不破，这是何等神通？”
归钟拥有了护体罡气虽然欣喜，可想到天龙时代那个无名老僧，三尺气墙，这等神通就让他更为震撼。
三尺气墙，他现在这罡气恐怕一寸都没有！
其中的差距是有多大，一目了然。
突破了带脉之后，归钟内功修为越发高深，整个华山众人当中，除了袁
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