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第189章 活出真正的自由

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  孙然这一站就是一个多小时,开始她觉得十分枯燥,越站越是心慌,可她拼命的咬牙挺住,不断在内心提醒自己要坚持、再坚持。她不知道自己的资质如何,因此这十天她必须勤奋。

为了延长效果她闭上双眼,将全部的注意力集中在呼吸上。渐渐的,她觉得双腿好似没了知觉。身子轻飘飘的,伴着呼吸的一进一出,她的内心出奇的宁静。

一股热流从脚底的“涌泉穴”源源不绝的向上逆流,她觉得自己就像是一颗树,被整个大地滋养着,爱着,关怀着。笑容不自觉的浮现在脸上,如此的天真、如此的温馨。

任平生望着孙然,嘴角也露出类似的笑,他还记得自己刚刚学到这门桩法时的感动。他第一次体会到了“爱”,那是大地赐给众生的爱,广博到没有任何条件。

任平生何止没有难为对方,简直就是有些偏袒,他自己学到这门桩法前,不知经过了多少考验?后来即便学了桩法,也是从马步和三体式站起。

任平生很肯定,若是换做马步,孙然怕是连一刻钟都站不好,这与意志力无关,而是身体素质摆在那里。而“天人桩”则截然不同,这是老师在中年时创出的桩法,可谓集合他武道与医道的精华。

单说“顶天立地”这一式,长时间站着,非但不会将膝盖站坏,反而可以补足先天元气,是一种绝佳的享受。若对方资质过人,甚至可以进入深度睡眠,快速的调整身体状态,充沛精力!

因此,任平生所说的考验,实则是在观察对方的毅力、心性、资质,从而引导对方走出一条适合自己的路。他已经认可了孙然,并欣赏对方的性格与智慧。

“哎呀!”孙然睁开眼睛,刚想迈步,只感觉脚步一软,就要栽倒。

任平生见到这样的场景,他脚步一垫,到了孙然身前,手疾眼快的将对方扶住。“小心,你第一次站的时间有些长,身体还没习惯这种高强度的改造。”

“嗯,我知道了。”

孙然靠在对方怀里,一股自然清新的味道飘进鼻腔,让她无比安心,只想沉迷其中。

任平生将她扶到休息区的沙发上,“你坐下休息一会儿,尽量不要揉腿,让它自动恢复。”

孙然点点头,“暖暖,我也不知道练的怎么样?你教给我的呼吸频率,开始我还记得,到了后来完全都给忘了。只想沉浸在那种‘爱’里,感觉很舒服!”

任平生笑着说:“正该如此,道家的至高境界是‘无为’,在修炼上也遵循自然。所教你的


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