瑜叹了口气，伸手像是拎小鸡一样把林念拉了起来，“来，站起来，先绕着训练场跑十圈。”
“十圈？”
“对的，顺带一提，绕着训练场跑一圈正好一公里。”夏瑜露出了小恶魔般的笑容。
第十章 冥想
餐桌上，冷语得手刚碰到筷子上，就听到了队长徐晨的咳嗽声。冷语怯怯的收回手，还没说什么，就听到旁边传来一道细小的声音：
“我说你啊，就别嘴馋了，你这都是第几次了……”
“真的不能开饭吗？我才刚出完任务回来。”冷语白了一眼心念，可怜兮兮的看着徐晨，打算给她好好讲一讲自己的艰辛。
“你只是去清理了两只6级的赤鳞鱼妖而已，而且你是和心韵一起去的。”徐晨直接无视了冷语的卖惨，说道“等人齐了就开饭。”
冷语看了一眼墙上的挂表，念叨道：“这都12点半了，夏瑜不会是练新人练上头了吧？”
“怎么可能？”这时，通往地下室的门被推开，夏瑜清亮的声音传了出来，“我倒是想多练练，他跑完步就没劲了好吗……”
而在夏瑜身后，气喘吁吁的林念也走了出来。徐晨给了冷语一个眼神，冷语也急忙过去扶着林念做到了餐桌上。
“队长……”
“开饭吧……”看着冷语期待的看着自己的眼神，徐晨无奈的叹了口气。
午饭结束后，穷芒拍了拍林念的肩膀，让林念记得下午来找他学习冥想，徐晨则是单独把夏瑜叫到了一边。
“底子怎么样？”
“身体素质对于普通人来说还行，武器技巧完全没学习过。”夏瑜尽量委婉的说明了林念的情况。身体素质对于普通人来说还行，对于守夜军来说就是不行了，至于武器技巧，那是真没得夸，林念可是一点都不懂。
“算了，就当带新人吧。”徐晨拍了拍夏瑜的肩膀，他们这里算不上特别危险，虽然次数不多，但是3062小队还是培养过几次新人的。
“我明白。”夏瑜点了点头，转身离开。
到了下午，穷芒带着林念去了一间比较偏僻的屋子。
“刚开始学习冥想的话，还是在一些比较安静的地点比较好，刚开始学习冥想的话不好找感觉。”穷芒解释道，“等你以后熟练了，即使是在闹市区里也可以轻松进入冥想的状态。”
林念点了点头示意理解。
“本来我是要教你如何合理使用神器的，不过考虑到你这个
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