入了佳境。
通过这段时间的修行比较，阿尔维斯在自己身上也是发现了，一件相当有意思的事。
那就是自己在使用『四大行淬体法』中“缠”的时候，也能起到锻煅体魄的效果。
或者应该说，他把念原本就会潜移默化地增强体魄的效果，从隐性变成了显性，从被动变成了主动，使念增强体魄的效果变得更好了。
如果不是修行『四大行淬体法』的时间不短了，再加上进入了缠绕内脏阶段，他都发现不了这一点。
原因就是阿尔维斯发现自己的心跳、呼吸更加有力了，这明显是心脏与肺部得到了强化的表现。
所以，他才会有这样的发现。
一夜的时间，在阿尔维斯的修行中缓缓过去，在肚子饿得“咕噜咕噜”叫之后，他睁开了双眼。
“先去把肚子填饱吧！”
阿尔维斯起身向厨房走去，发现天都还没放亮，现在还是凌晨5点多。
“用修炼代替睡觉，不会这样吧？”
虽说修炼了一夜，但阿尔维斯的精神势头的确是很好，就是身体充满了饥饿感，彷佛昨天吃的东西，不仅全体身体吸收了，但是还填不饱身体的亏空。
另外，阿尔维斯在这一夜的收获虽然不大，但是总归是有不少进步，在积少成多的情况下，他坚信自己很快就能完成五脏念的缠绕了。
来到没有厨师值守的厨房后，阿尔维斯也不客气，将自己昨天熬好的大骨汤，拿出来进行了加热，接着又煮了二十多枚葡萄蛛的蛋。
大约二十分钟之后，无论是热气腾腾的大骨汤，还是葡萄蛛水煮蛋，都已经煮好，并且摆在了阿尔维斯的面前。
“开吃！”
饥肠辘辘的阿尔维斯，迫不及待地三两口，就把一个水煮蛋吃进了肚子。
不知不觉间已经过了半个多小时，阿尔维斯将最后一根大骨头吃完，这才发现自己是吃了多少东西。
“满足！”
吃多吃少，阿尔维斯并不在乎，但是这半个多小时，却是满足了他的口舌之欲，也让肚子不再饥饿了。
一边收拾餐具，打扫卫生，阿尔维斯一边心里想着。
“看来要找一些营养丰富的食物了。”
对于自己刚刚为什么会那么饥饿，阿尔维斯心里隐隐约约有所猜测，绝对与自己修行的『四大行淬体法』脱不了关系。
至于自己之前为什么没有这种感觉，他猜测一是自己之前
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