到后来四个小时，半天，到现在近乎整天的时间，周枫已然能够完全的待在水中，只是在水中身体负荷太大，每过去五个小时左右，周枫都会跃到岸上，休息一下，吃点东西，恢复体内。
在水潭底部，周枫最主要的是修炼两套武技，第一是青松盘岩拳，第二，便是周枫最需要提升的身法！
“水中的暗涌劲力，千变万化。不过只要顺势导力，正好符合飘雪步法的宗旨，而其中无处不在的强大阻力，却是让你可以大大的提升速度！”岸上，蓝老嘴角微动，声音却丝毫不漏的传进周枫的耳中。
水潭之上是风平浪静，水底里面却是暗劲涌动，就好像无数的内气高手，用内气发拳，一道道劲气冲击着周枫全身上下的每一寸毛孔皮肤，或是腰，或是胸，或是下阴，或是脸。
周枫运用全身内气，两脚好似老树盘根，深深的扎进潭底，抖动全身，好似落水狗撒掉全身湿毛，道道内气从全身毛孔冲出，和水流地力量抵消。
……
深潭之中，周枫重复着不变的动作，不断下潜，潭水中多出的那股压力成为周枫现在修炼的最好动力，磨练着身体的承受力。
“倏…”
周枫紧闭的双眼张开，像是一道弩箭似的，整个人钻出，四散的水花溅落，激起一圈圈涟漪。
缓缓走到潭水边，不紧不慢的穿起衣服，周枫嘴角翘起一抹淡淡的弧度，感受着体内充盈的寒冰内气，“终于达到内气九阶中期……没想到，在深潭之中修炼，效果居然如此的明显！”周枫欣喜的说道。
半月的时间，周枫以这种不要命的变态修炼方式，终于再次突破，顺利进阶到了九阶中期。
“半月之约，应该就是今天，不能失约……”周枫抬头望了一眼太阳，下一秒，不见任何动作，已经消失在潭边。
速度快捷的宛如鬼魅。
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