o物，他的伤势估计没有几个月不可能完全好过来，而现在他们三大长老皆陨落，正是空虚之时。但是听庞云龙那么一说，赵龙也暂时打消这个念头，反正现在庞云龙已经加大对火蝎教的监控力度了。
将这些物资都取出来之后，赵龙并没立刻发给他们，而是将所有人召集起来。
今天的海风非常之大，吹得正常人就算面对面说话都未必听到，一般xiǎo的石子都被吹走。但是现在这场地内站着的一百多人却没有一丝动作，就算是八岁的孩童也是稳稳的站立在那里。
铁永刚、倪钢他们有了赵龙帮助，两人现在已经能下地了。此刻他们两人站在最前面，之前两人两败俱伤的事情下边人也已经知道，能跟铁永刚拼到两败俱伤的同级别之人，八卦掌一mén的这些人也都是很佩服。
“你们的表现很不错，但是这还远远不够，这还只是刚开始。接下来残酷的训练才刚要开始，从今以后，你们分两大队，分别由铁永刚跟倪钢负责。每大队之下又分xiǎo队，每xiǎo队有八人。八人中到时候由你们自己选出一名xiǎo队领头的，具体的训练方案很快会出来。现在物资我已经给你们准备好了，但却并不是要发给你们所有人的，随后你们将会分组进行一场比武，获胜的人将会获得东西，从máo巾饮用的水，吃的食物都是只有胜利者才能使用。失败者，就继续想办法活下去吧。”
听着赵龙这话，下边的人也都被调动起来，虽然他们这几天想办法度过了。但是吃的都是没有任何味道的烤鱼，喝的多数时间是鱼雪，毕竟目前还没办法nòng到干净的水源。他们能坚持下来，但并不代表这些人喜欢如此，那种滋味还是很痛苦的，尤其是对于他们这些以前只要一mén心思修炼、学习的人来说。
而铁永刚跟倪钢一听赵龙这话，两人立刻望向彼此，眼中都释放出不服气的劲头，就差立刻冲到一起再打一场了。
没有多余的废话，比试很快开始，铁永刚跟倪钢他们各自带着自己的人，想尽办法要赢了对方。这也让倪钢迅速的融入到其中，赵龙则不去理会那么多，因为他们一场一场的比斗，其他人旁观，全部下来至少要一两天，他要先炼制一些丹yào。首先就是给众人炼制养元丹跟聚灵丹，同时还要炼制一些内伤、外伤的yào物，这些不用炼制成丹，只要炼合成yào物装在瓷瓶中就行。
这些事情倒都不算太难，但却很消耗时间。尤其是要准备一百多人的量，这个工作量还是非常大的。好在前期也不需赵龙做
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