免疫恐惧的“心如止水”，“轻身步”、“轻身坠”和“飞檐走壁”等基础身法，“斗气击”、“震慑拳”和“疾风连击”等武僧职业最广为人知的招牌武技。
卡托擅长的第二类武技，则是“波纹宗”的独门传承，包括“波纹呼吸法”、“气泡障壁”和“波动掌”。
首先是修炼真气的“波纹呼吸法”，也被称为“波纹功”，是“波纹宗”的修行根基。
运用这种功法修炼出来的真气，自带水属性，在水域或者潮湿的环境中战斗，“震慑拳”之类需要真气才能发动的武技，可以减少1点真气消耗，但是至少也要消耗1点气。
“波纹呼吸法”还有一个好处，在潮湿的环境里冥想，真气回复速度加倍，只要半个钟头就能补满气池。
“气泡障壁”，就是卡托之前用来抵挡鱼魔怪投掷的“炽火胶”的防御武技，口中吐出的气泡灌注1点真气，构成弹性护盾，可以吸收任意类型的伤害。
“气泡障壁”具体吸收的伤害与武僧职业等级成正比，最高不超过10能级——承受超出上限的伤害，气泡就会破裂消失。
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