说的完全正确，而且万事都要有一个渐变与习惯的过程，如果一个平时不怎么运动的人，有一天这个人心血来潮的想要跑完一个完整的马拉松的话你觉得这个人会有什么后果等着他呢？”
“该不会是会死掉？”
美九有些害怕的问道。
“嗯，心脏非常有可能会因为供血过快而像气球一样bào zhà。娇嫩又脆弱的心脏，就是比一颗布丁的膳食纤维要再稍微强韧那么一点点而已。”
“哇......”
“所以，如果美九会小桃子想练习跑步的话，你们还是从短跑开始练起！从五十米练习都行，后续再慢慢的增致四百米、八百米、甚至是两千米。”
光轻轻一拍她们鲜嫩柔软的双腿，笑着对她们说道。
“如果可以的话，我倒是不想跑那么久啊......”小桃嘟着自己可爱的小嘴，好像抱怨似的对自己的哥哥说道：
“不过如果只是四百米或六百米的短跑的话，我还是会在这次的运动会之前好好的考虑考虑的啦！总之还是先谢谢你为我们科普这么多了，我亲、亲爱的哥哥！”
“哦、噢，没关系，不用客气，有类似锻炼或者其它方面上的疑问的话，我会很乐意教授你们，不对，是和你们一起探讨。”
光急忙改口。
不过突然向自己坦诚道谢的妹妹，那一瞬间突然变得坦诚的小桃子，她那娇小的身体在光的视角里似乎突然长大了不少。
光疑惑的揉了自己的眼睛，还以为是自己的视网膜出现了什么问题。
光先是闭上眼睛，让自己的双眼得到好好的休息与放松，然后再突然的睁开双眼。
眼前的小桃，依旧是那个自己熟悉的娇小可爱的小女孩儿。
“没办法呢，小桃子毕竟也是会成长的嘛。”
光突兀的一声自言自语，里面充满了欣慰与些许的失落伤感。
“什、什么嘛，哥哥你突然之间是怎么了啊？”
小桃有些害羞的掩面问道。
“没什么。”
现在反而是光开始对自己的妹妹含糊其辞，自己这边开始变得没有原来那么坦率了。
这种感觉真的好奇怪喔～
“还有一些好像奶粉一样的食物，据说可以增加肌肉的含量。如果那些商品的来源是正规的厂商生产出来的话，那还有几道安全检测，总体来说说不定还会稍微的安全一些。不过如果你非要让我找出一个可以与其举出
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