将本站设为首页
收藏藏圣官网,记住:www.cangshanyue.com
账号:
密码:

藏圣书屋:看啥都有、更新最快

藏圣书屋:www.cangshanyue.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:藏圣书屋 -> 万里红星不辜负 -> 第5209章 面对

第5209章 面对

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  卢惠、叶简听到哨声响一道从宿舍冲出来,还和郭翠她们四人碰上,还以为她们提前下去的卢惠惊讶着问了句,“咦?不是早出来了吗?怎么还端着脸盆。”

“说了会话。”飞快错身而过的郭翠解释了句,放好脸盆复又冲出来。

至于说了什么,郭翠没有说出来。

卢惠嘀咕了句“端着个脸盆说话,累不累。”也没有追着问,紧追叶简脚步飞快下楼。

从今天开始,她要粘紧叶简寸步不移,晚上训练她也会跟紧,就是……不知道叶简同不同意跟紧她。

晨训开始,男兵站后面,女兵站前面,雷队长站最前面,清晨五点半女兵们开始从未经历过的残酷训练,也开始了被雷队长骂到狗血淋头的日子。

早上匀速跑五公里,外加三百米蛙跳,一百个俯卧撑,一百个个负重下蹲,单杠一到五练习,双杠一到五练习,这是早上必须要完成的最基本训练。

而在此之前,女兵只有匀速跑五公里,三百米蛙跳,一百个俯卧撑,其余都没有。

第一轮下来,就有女兵从单杠上面摔下来,若不是底下的男兵反应快一把接住,只怕大清早就得受伤。

“单杠都没有力气撑起,还指望你们上了战场扛动枪?知道力气怎么来的吗?多吃饭,多训练!一天天把自己当成大家闺秀惯着,到我这里没那多毛病!只要没死,就给我练!”

“负重下蹲这是在蹲毛坑吗?蹲个毛坑还要这么久吗?给我站起来!”

“三百米蛙跳,你们这是三百米蹲着挪步吧!弹跳性在哪里!双脚还没有给你们绑沙包就跳不起来,以后绑了沙包是不是只会原地蹲了?”

第一个早上的最基本训练,女兵们见识到了雷队长对训练要求有多高,高到几近苛刻。

骂功也见识到了,刚开始被骂还觉得尴尬,后来坦然了。

至于叶简,雷队长特意到她身边绕了几回也没有挑出毛病,连黑沉沉的脸色都要好转许多。

女兵们被骂,男兵们同样被骂,一起被骂也没有什么丢不丢人。

早餐过后为近战格斗、抗摔打能力和徒手擒敌技术三大搏击训练,被男兵们摔到七晕八素的女兵们如同生活在地狱里,抱着摔,扛着摔,踢着摔……任何一种摔法全部经历。

还好大家都有过抗晕眩训练,不然真会摔到头晕眼花。

小头那边指明他要和叶简一起进行搏击训练,两人对上暗涌翻动,你想摔我,我想摔你,你来我往看


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页

看了《万里红星不辜负》的书友还喜欢看

早知道不这么玩了!
作者:洛然123
简介: 【剑与魔法】【奇幻冒险】【无系统】【修罗场】【龙与史诗】\n

...
更新时间:2026-10-26 21:43:32
最新章节:第434章 双城对轰
重生八零小豆丁,手握空间聊天群
作者:千萝绿
简介: 有房有车实现小康生活的谢奕凰,因为某地府实习生操作失误,莫名穿成了八零年代的小豆丁谢...
更新时间:2026-10-26 21:30:00
最新章节:1396 凡间历练146
穿成带崽骗婚恶妻,但裴总上瘾了
作者:吟九
简介: [先婚后爱|双洁|甜宠|追妻]笨蛋美人X古早闷骚霸总景欢一觉醒来,穿成了书中骗婚高嫁...
更新时间:2026-10-26 21:32:00
最新章节:第一百五十三章:从今往后,山高路远,不再打扰你们
东京1996,从警校生开始
作者:今日手缚苍龙
简介: 重生东京后,白鸟优作原本只想安安稳稳从警校毕业,混个交番勤务,攒钱还债,顺便熬到退休...
更新时间:2026-10-26 21:44:32
最新章节:第63章 休假日的骚乱(冲三江求追读)
植物大战僵尸恐怖版开局获得电大
作者:两仪似
简介: (植物大战僵尸恐怖版)+(植物大战僵尸2)+(玩的流口水)+(诡异)+(多恐怖版改版...
更新时间:2026-10-26 21:25:38
最新章节:第181章 耍起朋克2078:第九章:摇滚豆包,强尼手银
方寸道主
作者:愤怒的乌贼
简介: 这世界,有帝王一言而为天下法,有兵仙一剑可当百万师,有儒圣一卷春秋定纲常,有道尊一指...
更新时间:2026-10-26 21:27:00
最新章节:第405章 天生降圣人