喝足就外出散步，散步三十分钟，接着回到客厅喝了几杯茶水，就前往健身房了。
跑步，蛙跳，举重，击打沙袋，俯卧撑，一组坐下来，高进浑身上下是大汗淋漓，而且，身上多处一股臭味。
返回房间用香皂洗了两次，又用沐浴液又清洗了一次，这才围着浴巾返回房间睡觉。
往床上一趴，很快就进入了深度睡眠，梦都不带做的。
第二天早上六点多，高进洗漱一下下楼开始跑步锻炼，一直到九点多，才算完成星灵要求的锻炼。
洗了一个澡，就前往餐厅吃饭，简跟索尼娅已经坐车前往公司上班，高进今天休息一天，不去上班。
一份固本培元的药膳，六个纯肉包子，一大块牛排，四碗山药粥，两个煎蛋，一大杯牛奶。
吃饱喝足，高进就上楼了，返回卧室，倒头就睡，一点精力都没有了。
这一觉，一直睡到下午五点多才算是清醒，醒来之后，就感觉肚子内一阵饥饿的感觉。
自己吃了那么多，竟然睡醒就饿，真是不可思议。
洗了一把脸下楼，时间不长，简跟索尼娅就回来了，一起去吃饭，这一次，高进还是吃的不少。
最起码，比昨天吃的多。
三大块牛排，一碗排骨汤，三碗山药粥，八个大包子，一份固本培元药膳，十个圣女果。
吃饱喝足之后一个人外出散步，简跟索尼娅相互看了看，都搞不清楚为什么高进要吃这么多。
二十分钟左右返回来，喝了一点茶水继续前往健身房锻炼。
锻炼的浑身大汗淋漓，回到房间洗了一个澡倒头就睡。
这一觉，一口气睡到了七点钟，刚刚坐起来，星灵的声音就出现在高进脑海内“可以恢复正常了”。
听到这句话，高进长长的松了一口气，总算是过去这一阶段了。
外出锻炼一番，吃过早餐，带着两位美女助理前往公司上班。
刚刚进入办公室没多久，简就抱着一叠文件进来了，这些都是需要高进签字下发的文件。
喝了一口茶水，高进开始忙碌起来了。
快到中午的时候，星光机械制造集团发布公告，由于新材料突破，单人飞行器里面有七家零配件供应商使用纳米技术以及新材料制作出新的配件。
配件的耐磨程度通过了验证，极大的降低了零件成本，即日起，单人飞行器价格下调一万欧元。
未来，星光机械制造
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