有大恐怖的原理，让心跳加速来促进修炼，代价就是心脏极有可能在加速的过程中衰竭死亡，同样一个不慎摔倒，也会造成死相惨烈的下场。
至于这个练法，主要就是练胆魄、练静气、练入定。
能完美的锻炼己身精神和心性。
这时候，风席染手持长棍缓步走了过来。
“小川，想必你也明白了。”
“嗯。”易小川点头示意。
心中也渐渐恍悟，怪不得后世就算是资源物资环境，比古代要好上无数倍，武道高手的数量还是远远不如古时候。
古代这些修行武道的人，哪个不是用命去练。
只有项羽一头雾水的先看了看风席染，再望了眼易小川，期待他们讲解一番。
不要打什么哑谜。
对此，刚刚经历了生死危机的易小川，是提不起半点兴致。
项羽又把目光转向风席染。
“盗天机，说白了就是为了体验高空跌落时，那一瞬间的感觉。”
“在那一刻，抛弃恐惧和内心的怯懦，从而完全发挥出自己的实力。”
“也就是在平时的锻炼中，制造恐惧，克服恐惧的过程。”
风席染掰开了揉碎的讲解清楚后，又禀然诉说道：
“强者把握恐惧，且视为囊中之物，如此才有破镜迈入更高武道层次的资格。”
项羽听的连连点头。
说的没有错。
对于武道修炼他可是有着一点就通的悟性，不由思维焕发起来。
那么在练习站桩时，是不是也可以使用盗天机的理念。
不仅仅只是头顶一碗水，同样双臂可以挂重物，能练习臂力，大腿下也可以插着长剑，给予压力，使自身强行坚持。
还有竖起十来个长长的木桩站在上面练功。
亦或者眉前悬剑，周围点上火把，烟熏火燎。
木人桩上一些部位加上些短小坚硬的木刺，想象这些部位如一把刀一样，通过疼痛来刺激精神，克服心中惧怕，振奋精神。
从而达到事半功倍的效果。
项羽也算是明白过来，总之就是用能够让人产生惧怕的方式，克服并且习惯这样的惧怕，这就是盗天机。
同时，他也想通了风席染为什么有这么大的把握，说易小川短时间内可以突破瓶颈。
毕竟，易小川差的只是心性，盗天机就可以十分完美的弥补他的缺点。
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