脚跟并拢，前脚脚尖分开大约六十度，腿部夹紧绷直！双臂自然下垂，贴紧大腿！”
“身体前倾，重心放在前脚掌上，目视前方！”
被操练了一番，他们此时对赵晋敬畏不已，赵晋每落下一句话，他们立刻依言照办。
赵晋收了军姿，走到众人中间，一点点纠正他们的姿势。
“抬头！低着头做什么？”
“挺胸！收腹！”赵晋直接伸手在对方的后背和腹部拍打了一下，力度不大，却让人一个激灵，立刻照办。
确保所有人的军姿都是标准的，赵晋终于露出满意的神色，“行了，这就是站军姿，你们站……算了，念在你们是第一次，站一个时辰吧，从明日开始，你们就要站两个时辰。”
初时未察觉，他们对于赵晋所说的时间并未有何反应，旁观的士兵们甚至以为，这兴许是留给他们缓缓的时间。
他们却忽略了，赵晋话中所表露的意思乃是：今日先放你们一马。
随着时间的推移，他们终于知道站军姿的厉害。
浑身开始变得僵硬，疲惫，尤其是那些绷得紧紧的地方，比如腿部，与手臂。
明明已经大汗淋漓，甚至衣服已经湿透。
一刻钟后，新的汗水再次浸湿了衣服。
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