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第142章 去而复返

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能改掉这爱哭的毛病,李正觉得姜煴就很完美了。

现在都什么时候了?

还哭!

李正也有些火。

姜煴被他这么一呵斥,骂声吸熘了一下鼻孔里就要淌下的鼻涕,用力一抹眼角,还真忍住了。

李正在他腰带位置上绑好背包带,拉着其中一头说:“你跑,我拉你,跑不动就尽量放缓步速,借我的力迈开腿就行,速度我来控制。”

也许是因为感动,也许是姜煴自己也不像连累李正,这次他还真的是拼了全力,跑出三百多米,李正发现姜煴居然能跟上,并没有要掉队的感觉。

回头一看,只见姜煴的脸上多了几分坚毅,嘴巴长得老大,呲牙咧嘴的颇有了几分狠劲。

“对了……就这样!”

他很高兴。

其实五公里这东西就是一个渐进的过程。

比如说你原来能跑26分钟,只要某次你能跑入25分钟,这种实力提升上来后,基本上往后就不会退步,只要肯尽力都能跑进25内。

这个科目是一个线性上升的过程,不产生曲线起伏的波动,每一分每一秒的进步,都是实实在在的进步。

“加油!这样跑,我保证你能进24分内!”

小白脸以前一直只能跑25分,只要这次能进24分,无论从体能上还是心理上,都将会是突破。

看来这次很有希望!

想到这里,李正自己也兴奋起来,脚下生风,估计加多了几分速度。

他本想着如果姜煴顶不住,就马上降低速度,大不了陪他跑完回去被罚一次,难兄难弟再跑一趟就是了,当是锻炼身体了。

没想到姜煴居然能跟上,手上的背包上没感受到多少拖曳的重力,这说明小白脸的速度能跟自己同步了!

跑到2.5公里的处,远远看到路边站着一个人。

李正定睛一瞧,嘿!居然是魏胖子!

魏胖子拿着帽子在扇风,看到俩人便跺脚:“你看看你们!比乌龟还慢!我等得都快感冒了!”

说着,贴着李正跟着跑。

李正问:“你不是怕挨罚吗?”

魏胖子想到刚才自己的态度,又不愿意提起,感觉丢下李正和小白脸很不够意思,一甩手:“别扯那些!我这不是在等你们了吗?!”

李正笑开了花。

魏胖子还是够兄弟的,估计想了想始终觉得心里放不下,在路上等着了。


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