戴道晋看着小黄蓉，笑了笑，道：“蓉儿，你就在家好好练功，等我回来给你带好吃的。”
黄蓉眼珠转了转，端起饭碗，扒了一口饭，嘴里嘟囔道：“知道了，知道了。”
戴道晋不再理她，转头对着黄药师夫妇道：“师父，师娘，这次我出去，可能时间比较久，具体时间，还不确定。”
黄药师听了，点了点头，没说什么。
倒是冯蘅多说了几句，“你出门在外，好好照顾自己，早点回来。”
戴道晋听了，点头道：“知道了。”冯蘅这个女人，确实是汇集了江南女子的优点，聪明美丽，又温柔贤淑，对戴道晋也是视如己出，疼爱非常。
戴道晋几世为人，也不得不说，对方确实是一难得的女子。
此时，旁边扒饭的黄蓉却是心里哼道：还说回来带好吃的，连自己啥时候回来，都不知道，哼。
吃完饭，戴道晋回了房间，再出来时，手中多了一把长剑。
随后，戴道晋提着长剑，慢慢的溜达着向前走去，不知不觉到了海边。
“簌”
随手以剑拄地，双手握着剑柄，站立不动，默默望着波涛起伏的大海。
体内的永不停歇的阴阳真气，此时如一条缓缓流动的大江，水势雄浑，却又寂静无声，暗藏着爆发后摧枯拉朽的力量。
慢慢的，天色逐渐暗了下来。
戴道晋松开双手，侧身绕过长剑，慢慢的向大海中走去，海水慢慢的由脚脖，到胸口，随后到头部，戴道晋闻着鼻间，腥咸的海水，面无表情，继续往前走去，海水终于淹没全身。
昏暗的天色下，海水下的世界，更是伸手不见五指，戴道晋心里默默的数着步子，并感受着海水对身体、对五脏的压力，直到身体传来一丝不适，胸口也感觉到一丝憋闷之时，戴道晋停下步子，站立不动。
戴道晋站定之后，体内的阴阳真气，变得不再沉静，逐渐在经脉中，奔涌起来，自动抵御着外部的压力。
随后，戴道晋慢慢拉开架势，站起了无极桩。
这些年，戴道晋内修《阴阳经》，逐渐对阴阳有了更深的领悟，随之也将领悟所得，融入了无极桩功中，后来随着功力日深，边想着能否在海中练功。
一次尝试，戴道晋发现，在海水对身体的压迫下，无极桩更能调动人体精气神三宝，使之更加协调，熬练气血，速度更快。
所以，这十年来，戴道晋每天都要在这海水下，
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