将本站设为首页
收藏藏圣官网,记住:www.cangshanyue.com
账号:
密码:

藏圣书屋:看啥都有、更新最快

藏圣书屋:www.cangshanyue.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:藏圣书屋 -> 璀璨王牌 -> 第一千六百三十一章 冬训之二(第五更)

第一千六百三十一章 冬训之二(第五更)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

大!一年级生,要喊出声来!!”

是片冈监督和落合教练根据自家队伍里选手们的平均身体数值所定下来的训练量,对于某些选手而言,是刚刚好,对于某些选手而言,还差点意思。

但是正好就是卡在最低标准的极限之上。

而且,最重要的是,晨跑只是集训的一个环节。

最重要的还有接下来的其他训练。

晨练基本上就是耐力训练,晨跑最容易,也是最直接的方式。

在经历了棒球部将近一年的历练之后。

哪怕是一年级生。

也都该完全习惯正常的训练强度标准,现在所提高的强度和量度,也差不多就是他们的身体素质的极限。

晨跑结束之后。

便是规定的均衡训练。

这些都是一军和二军,以及所有人统一标准的训练量

比及等到时针指向七点时刻。

晨练方才结束。

这个时候,身体素质的差距便是体现出来了。

尤其是集中在一年级和二年级上。

“呼。。。呼。。。。。”

几乎大多数的一年级生在训练结束时刻,虽然还不至于说到极限,但都已经是气喘吁吁了。

哪怕是已经加入到一军里的春市、东条、金丸等人,身体素质强度也是无法和二年级的前辈们相比。

尤其是降谷。

固然是较之入学时刻,身体状态强了许多。

在这方面,还是他的弱项。

注意。

这里还只是晨练项目。

体能消耗就已经是到这个程度了,接下来的一段日子可是相当不好熬的。

“哈哈哈!你们还差的远呢!小春!降谷!啊哈哈哈哈!!”

一年级里有且仅有的一个特殊例子。

那便是泽村荣纯。

这大概也是天生的体能优势吧。



  30842516
  夜醉木叶提醒您:看完记得收藏【藏圣书屋】 www.cangshanyue.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.cangshanyue.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《璀璨王牌》的书友还喜欢看

顶级美貌
作者:大鹅踏雪泥
简介: 娱乐圈文,戏中戏文,升级流文

我长相普通,但我想成为大明星...
更新时间:2026-03-04 21:37:05
最新章节:293 番外二
极限伏天
作者:天茗
简介: 【【网文之王玄幻

“BOSS流”征文】参赛作品】斗界五州大...
更新时间:2026-03-04 21:35:01
最新章节:第5594章 收购灵石
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
空姐背后
作者:雪豹
简介: 人到中年,大厂被裁。三十而立,一无所成。刚扯证的媳妇在家偷人,心灰意冷酒吧买醉却意外...
更新时间:2026-03-04 21:11:50
最新章节:第468章、为了赚钱,我愿意忍辱负重
下山后,替嫁美娇妻赖上我了
作者:我欲迎风起
简介: 江尘下山履行婚约,却被大小姐未婚妻嫌弃!更是让毁容的二小姐替姐嫁夫!
更新时间:2026-03-04 21:27:00
最新章节:第二千四百四十章 都不许动
吞噬古帝
作者:黑白仙鹤
简介:少年苏辰被人夺帝骨,废血轮,惨遭家族遗弃。 觉醒混沌体,开启混沌吞噬塔,以混沌杀戮重聚血轮,...
更新时间:2026-02-27 21:00:02
最新章节:第6215章 本王不愿意随意滥杀无辜