一座精致的小院子中。
苏道之赤裸着上身，拳风呼啸，练习通背拳。
蓦然之间。
动作全部停止下来。
刹那之间，他两只手臂宛如猿猴一般伸长，忽然勃发力量，一拳击打出去。
啪！
空气之中，传递出一声猛烈炸响。
这是明劲！
拳法有三种练法，第一种明劲，主要是锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人。
三年苦练，苏道之已然踏足这个境界。
现在的他，全身肌肉都锻炼了出来，只要集中爆发，便力大无穷，能打出空气暴鸣。
“明劲，这放在天蛇岛世界不知道相当于哪一个层次？”
苏道之呼出了一口气，回到小亭中，喝了一口清水。
“苏神医真是好功夫，接下来就是修炼暗劲了！”
这个时候，一位双鬓斑白的中年人走了过来，赞叹道。
中年人是陈氏武馆的馆主陈备。
三年前，他被陈道行打伤，苏道之前去治疗复查。
一来二去，两人也就熟了。
“我练出明劲花了三年时间，想要练出暗劲，谈何容易………”
苏道之感慨一声，随即从壶中倒了一杯清水，递给陈备。
暗劲是第二层练法，最关键的就是锻炼心力与皮毛。
把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就是所谓的“贯通任督二脉”。
一条大脊椎上的主经络，就是“任督二脉”，体内因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出，便能伤人于无形之间。
“唉！苏神医错过了最好的练武时机，要不然现在莫说是一个暗劲了，便是那化劲，也未尝不能达到！”
陈备喝了一口茶，微微感慨。
这时候，门外忽然一阵嘈杂。
一个下人急匆匆的来到小亭子外，冲苏道之说道：“老爷，陈大爷来了！”
“陈大爷？陈道行？”
苏道之念头一转，余光瞥了一眼陈备，随即站起身来。
陈备脸色毫无变化，似乎忘记了三年前陈道行将他打成重伤的事情。
事实上，当初那种伤势，伤了他的元气，以致现在有非常明显的衰老迹象。
门外。
一行人抬着担架，脸色焦急的等待。
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