意，一固肉身，一固泥丸，即所谓炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚和道之意中的炼精化气和炼气化神。
人有三宝，精气神，天有三宝，日月星。这里边其实说得很明白，那就是修行修行，就要三宝同修。只不过从近古以降，道门修行受到佛门影响越来越大，受到儒家影响也是越来越大，到后世北宋王重阳的时候，还整出了一个“儒道佛”三家合流的全真教出来，虽然尊纯阳真人为“全真五祖”之一，但实际上在林晓看来，已经失去了三清嫡传的玄门应有之旨。所谓只修命来不修性，此是修行第一病，只修性来不修命，万劫阴灵难入圣！就是如此了。
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