抱元归一，万物有灵，天地有异，殊途同归，灵亦化魔。
记住口诀，用心感悟，期间不要运转灵力炼体功法，切记。”
宁鸿点了点有，将口诀记了下来，闭上眼眸，心中默念，细细品味，细细理解。
什么是气？
气又很多种，天地灵气，人体内的清气，早晨天边的那团紫气等等。
不能运转功法，吸收不到灵气，其他的气都不是。
那这气，就是人体腹中那团呼入的清气。
呼！
随着一口浊气呼出，清气开始下沉，将那团气都沉在丹田底部。
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