将本站设为首页
收藏藏圣官网,记住:www.cangshanyue.com
账号:
密码:

藏圣书屋:看啥都有、更新最快

藏圣书屋:www.cangshanyue.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:藏圣书屋 -> 走刃 -> 第50章 就算爬也要爬到终点

第50章 就算爬也要爬到终点

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

艰苦奋斗者,才能成为新时代的胜利者。你们都已经达到上赛道的水平了,以后就要严格按照‘三从一大’原则要求了。”

挨罚的出去跑步了,剩下的人面面相觑,不知道这个“三从一大”又是个什么玩意儿。

以前唐槐说话夹英文大家听不懂,现在说汉语也一样让人摸不着头脑了。

“哎呦,几天不见,你理论水平见长啊?!”

人未到声先至,顾千瞳从外面探进半个身子,笑吟吟的模样,与她前段时间棒打鸳鸯的冷酷形成鲜明对比。

李长逸等人对她没有半点好印象,齐刷刷地低下头,一个个梗着脖子不说话。

唐槐黑着脸训斥:“都干什么呢?还不起立欢迎顾领队训话?”

顾千瞳站在门口没动:“行了,别装腔作势了,我就是过来下个通知,不过听你刚才说的这些话,看样子已经知道了?你们好好准备就行了,千万别出乱子!”

唐槐扬手笑着:“嘿,你放心吧,我们肯定让领导满意!”

“啧啧,你果然消息灵通!这些事情知道得比我还早,以后有什么事情,你可得提前打个招呼!”

顾千瞳摆摆手走了,留下大家一头雾水,不知道两人打什么哑谜。

唐教练看门关上了,笑容马上就消失了:“明天曲主任来调研,咱们的训练科目调整一下,新学员以体能为主,都给我去健身房举铁踩单车跳蹦床,就一个要求,必须练到汗流浃背!”

紧接着他又指挥老队员:“李长逸去室内模拟滑雪机上练走刃,动作幅度要大,速度要快;乌力罕去滑滑板,跳台、波浪包可劲儿往高处蹦;张志旺你……算了,还是武缨吧,你去动力冲浪板那边报到,服从那边教练的安排;李萍萍跟我处理一下今天的比赛视频。”

张志旺茫然:“教练,我干啥呀?”

“你……”唐槐看着他bi的大长脸挠了挠头:“你就正常训练体能,监督新学员们不要偷懒,尤其是看到领导进门参观的时候,拿出吃奶的劲儿给我猛练!”

布置完训练计划之后,他宣布今天下午停练休息,搞搞宿舍和个人卫生,该洗衣服的洗衣服,该剪头发的剪头发,务必拿出最好的精气神来。

运动员们离开会议室,马上就看到保安在基地里挂条幅,到处都是吃苦、加油、争光之类的口号。

其中一条条幅,就包含了唐槐刚才说的“三从一大”——从难、从严、从实战出发,大运动量训练!

回宿


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《走刃》的书友还喜欢看

早知道不这么玩了!
作者:洛然123
简介: 【剑与魔法】【奇幻冒险】【无系统】【修罗场】【龙与史诗】\n

...
更新时间:2026-10-26 21:43:32
最新章节:第434章 双城对轰
重生八零小豆丁,手握空间聊天群
作者:千萝绿
简介: 有房有车实现小康生活的谢奕凰,因为某地府实习生操作失误,莫名穿成了八零年代的小豆丁谢...
更新时间:2026-10-26 21:30:00
最新章节:1396 凡间历练146
穿成带崽骗婚恶妻,但裴总上瘾了
作者:吟九
简介: [先婚后爱|双洁|甜宠|追妻]笨蛋美人X古早闷骚霸总景欢一觉醒来,穿成了书中骗婚高嫁...
更新时间:2026-10-26 21:32:00
最新章节:第一百五十三章:从今往后,山高路远,不再打扰你们
东京1996,从警校生开始
作者:今日手缚苍龙
简介: 重生东京后,白鸟优作原本只想安安稳稳从警校毕业,混个交番勤务,攒钱还债,顺便熬到退休...
更新时间:2026-10-26 21:44:32
最新章节:第63章 休假日的骚乱(冲三江求追读)
植物大战僵尸恐怖版开局获得电大
作者:两仪似
简介: (植物大战僵尸恐怖版)+(植物大战僵尸2)+(玩的流口水)+(诡异)+(多恐怖版改版...
更新时间:2026-10-26 21:25:38
最新章节:第181章 耍起朋克2078:第九章:摇滚豆包,强尼手银
方寸道主
作者:愤怒的乌贼
简介: 这世界,有帝王一言而为天下法,有兵仙一剑可当百万师,有儒圣一卷春秋定纲常,有道尊一指...
更新时间:2026-10-26 21:27:00
最新章节:第405章 天生降圣人