唐槐的做法很有效果，南京招录的那十个人、哈尔滨补充的韩笑等五人，过去因为入队晚，训练时间短，加上班克斯的不重视，在内部对抗赛上很难冒尖出头。
如今“竞争上岗”的新规打破了论资排辈，不看过去的成绩，给了他们很大的希望。每个人都跟打了鸡血似的，玩儿命地练起来。
引体向上差的，一大早就跑到单杠前面排队了；3000米跑步进不了14分钟就是零分，有些人冒着倒春寒在运动场上跑到吐，目标都是11分钟以内的满分；深蹲、卧推不行的，恨不得吃饭都抱着杠铃片；坐位体前屈差的，睡觉时都把腿绑在床上拉筋……
第一周的摸底测试，基础体能方面距离达标分数有差距，但是距离并不远，最重要的是队内成员之间的成绩差距不太大，有些人的分数甚至比张志旺、方瑞轩高一点。
这让他们相信，努力训练这一百天，真的会改变命运。
如果能竞岗成功获得教练的重点培养，就像班克斯对待高熵那样，自己也能上国际赛场争金夺银，从而一举名扬天下。
障碍追逐项目组成了云顶基地的标杆，他们激情澎湃的精神状态引起了很多人的关注。
顾千瞳很欣赏唐槐的做法，深入考察后做出了总结：“你这样做，就是把原来的‘要你练’变成了‘我要练’，运动员的积极性全都被调动起来了啊，太棒了！”
她很快决定在自己所管辖的单板滑雪分项中全面推广这个活动，并且将这个事情取名“百日强基计划”，向邵振东做了汇报。
她本是好意，想给唐槐邀功，可是并没有想过这件事可能引起的后果。
而邵振东也沉浸在“拍马屁”的兴奋中，想都没想就汇报到曲主任那里，试图以此来彰显自己这边对体能的无比重视。
不过冰雪中心那边并没有回应，因为领导们认为这样的行为存在争议，不方便表态。
因而，“二次建队”的说法就只停留在单板滑雪分项内部决议的层面上，并未在全体运动员中推广。
唐槐听到这个消息反而松了口气，他认真向顾千瞳谈了风险，有些明星运动员体能差一点，年龄大一点，本身就存在抵触情绪，要是他们去网上发声煽动情绪，会产生很坏的影响。
尤其是有些名将、老将如果因体能不达标刷下去了，将来这个项目比赛成绩不理想，网友们妥妥地要翻旧账，到时候恐怕领导层要背锅的。
“我的队伍我自己心里有数，李长逸、武
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