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第104章 饭后老年广播操

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  自从知道郁楷会来北京参加活动并且停留一晚后,朝露特意事先网购了新鲜的食材,直接送到她家。他俩都喜欢吃的湘菜口味太重,要想炒的香,肯定得放不少油。为了彼此的身材考虑,朝露还是没订农家小炒肉或是香干之类的,而是选择了健康的富含纤维素的洋葱和胡萝卜,土豆以及脂肪含量低的鸡胸肉,打算做个日式咖喱。

因为在中日韩美各地生活过,她会做的菜式挺广泛的,不过刀工始终没练出来,胡萝卜和土豆切得那叫一个尴尬,块儿都不齐,不是太大就是太小。郁楷看不过去地接过切菜师傅的工作,本来想赶她去做别的,谁知这个磨洋工的家伙就从身后抱住他不放,黏得跟个无尾熊似的。

“你这样我怎么动作啊?”他握着刀把每回剁下来的时候手肘处都会碰到她的胳膊,生怕碰痛她都不敢施展快刀的看家本领,整个人好不自在。“乖,先放手啦。待会儿再抱,保证让你抱个够。”

“不嘛,我就要现在抱,”她用侧脸摩挲他的后背,薄薄的t恤衫下就是他温热的身体。眼前这位大个子小奶狗虽然瘦得没有屁股,背却还是厚实的,脊梁骨被很好的隐藏在肌肉下面,并没有突出来。不知道为什么,贴着他发呆的这种感觉特别踏实,她舍不得放手。

“真会撒娇,拿你没办法,”郁楷只能无奈地笑着摇摇头—言若憾之、心实喜之—典型地得了便宜还卖乖。

黏黏糊糊地做好一顿饭后,两人尝了几口,味道确实不错。土豆和胡萝卜煮得软软绵绵的,尤其是土豆,粉粉得入口即化,比肉都好吃。但他们也不能多吃,毕竟刚才还塞了一颗结结实实的大红薯,今日份的碳水化合物已经超标。

朝露最近忙到没时间去健身房撸铁,只能靠控制饮食来调节,她是三十多岁的新陈代谢,可不敢像小朋友那么放开来吃。

郁楷虽然是二十代中期的水准,但他面临的是严苛许多的放大镜头考验,毕竟第二天还要回剧组,不能肿成一条胖头鱼。

于是只能吃一小碗过个嘴瘾就算,所幸两人没有谁是那种吃啥都不胖的体质,可以互相监督鼓舞。不然一个狂吃一个苦忍,铁定气死忍的那一方。

吃完还不能葛优躺,必须得活动活动消化多余的热量。朝露最近新买了一个任天堂的switch,戴在手腕上之后可以感应人的动作,直接通过电视玩跳舞机的游戏。

郁楷本来以为也就饭后随意跳个健身操之类的,没想到是热舞项目,顿时有点傻眼,他的肢体是有名的不协调。


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